Kiểm duyệt nội dung: DS. Ori Derm
Chuyên khoa: Dược
Cập nhật:
Mụn viêm đỏ ở má nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, chúng có thể lan rộng và gây thâm sẹo vĩnh viễn. Đừng lo lắng, bài viết dưới đây của Ori Derm sẽ giúp bạn nắm rõ các nguyên nhân gây mụn cũng như cách để điều trị mụn viêm đỏ hiệu quả, cho da ngày càng láng mịn và khỏe mạnh hơn.
10 Cách Trị Mụn Viêm Đỏ Ở Má Hiệu Quả Cho Da Láng Mịn Hơn
Mụn viêm sưng đỏ ở má là gì?
Mụn viêm sưng đỏ ở má là một dạng mụn trứng cá nặng, biểu hiện dưới dạng các mẩn sưng to, vùng da quanh mụn có viền màu đỏ thấy rõ và gây đau nhức. Nếu cố tình nặn mụn, chúng có thể tiến triển thành mụn bọc, mụn nang và làm tổn thương da nghiêm trọng.
Mụn viêm đỏ ở má nguyên nhân do đâu?
Theo các chuyên gia, mụn viêm đỏ có thể xuất phát từ một hoặc nhiều nguyên nhân khác nhau, từ chăm sóc da không đúng cách cho đến sự rối loạn nội tiết bên trong cơ thể, chế độ ăn uống, sinh hoạt, môi trường và thời tiết… Trong đó:
Mụn viêm đỏ ở má nguyên nhân do đâu?
Vệ sinh da không kỹ: Việc làm sạch da mặt không kỹ, nhất là khi trang điểm sẽ khiến cho cặn mỹ phẩm, bụi bẩn và bã nhờn tích tụ, gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Lâu ngày hình thành nên mụn viêm đỏ và làm cho da mặt trở nên sần sùi.
Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh: Sự hoạt động quá mức của tuyến bã nhờn sẽ làm tăng nguy cơ tắc nghẽn nang lông. Kết hợp với bụi bẩn, vi khuẩn và tế bào chết tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây mụn phát triển và kích thích phản ứng viêm.
Rối loạn nội tiết tố: Sự gia tăng đột ngột lượng hormone Androgen bên trong cơ thể là nguyên nhân khiến da tăng tiết dầu, dẫn đến dư thừa và gây ra tình trạng mụn đỏ viêm. Những đối tượng có nguy cơ cao bị mụn viêm đỏ do rối loạn nội tiết là thanh thiếu niên độ tuổi dậy thì, bà bầu và phụ nữ tiền mãn kinh.
Dị ứng mỹ phẩm: Các loại mỹ phẩm chăm sóc da, mỹ phẩm trang điểm không phù hợp với loại da hoặc chứa nhiều hóa chất có thể gây kích ứng da, làm xuất hiện những mẩn đỏ li ti và ngứa rát. Nếu không xử lý kịp thời, chúng sẽ phát triển thành mụn viêm đỏ.
Tác động xấu từ môi trường và thời tiết: Môi trường sống ô nhiễm, có nhiều khói bụi và hóa chất là nguyên nhân khiến cho hàng rào bảo vệ da bị suy yếu và nổi mụn đỏ viêm. Ngoài ra, sự thay đổi thất thường của thời tiết cũng góp phần hình thành những mụn sưng đỏ li ti.
Thói quen ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh: Thường xuyên tiêu thụ đồ ăn cay nóng, nhiều đường và dầu mỡ sẽ tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và gây. Bên cạnh đó, việc thức khuya, stress hoặc làm việc quá sức… cũng là những nguyên nhân khiến cho mụn viêm đỏ khởi phát và ngày càng nghiêm trọng hơn.
Việc xác định chính xác nguyên nhân gây mụn không chỉ giúp bạn kiểm soát tình trạng mụn hiệu quả, mà còn là cơ sở để bạn lựa chọn phương pháp điều trị cũng như ngăn ngừa phù hợp.
Tuy nhiên, nếu đã thử điều chỉnh tất cả các nguyên nhân kể trên nhưng mụn vẫn không thuyên giảm, tốt nhất bạn nên đến gặp Bác sĩ da liễu để được chẩn đoán chính xác hơn.
Mụn viêm đỏ ở má có tự hết không?
Mụn viêm sưng đỏ ở má không thể tự hết mà cần có biện pháp can thiệp đúng đắn và kịp thời. Tuy nhiên, vẫn có số ít trường hợp (hiếm gặp) mụn viêm đỏ có thể tự biến mất bằng cách điều chỉnh các tác nhân gây mụn mà không cần điều trị chuyên sâu. Và điều này chỉ xảy ra với những người không có cơ địa dễ nổi mụn hoặc bị mụn ở mức độ nhẹ.
Mụn viêm đỏ ở má có tự hết không?
Còn đối với những người có cơ địa dễ nổi mụn như da nhờn, da dày sừng, da nhạy cảm… thì việc mụn viêm đỏ tự khỏi là không khả thi. Ngược lại, mụn viêm đỏ còn có thể tồn dai dẳng trên da, gây đau nhức, mất thẩm mỹ hay thậm chí là để lại thâm sẹo khiến người bệnh cảm thấy mặc cảm và tự ti.
Vậy nên thay vì chờ mụn viêm đỏ tự hết, bạn hãy chủ động đến gặp Bác sĩ da liễu để được tư thăm khám, chẩn đoán và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.
10 Cách trị mụn viêm đỏ ở má hiệu quả nhanh chóng
Mụn viêm sưng đỏ ở má cần được điều trị càng sớm càng tốt để tránh tình trạng lan rộng và trở nặng hơn. Để loại bỏ loại mụn này, bạn cần tập trung vào việc tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, cải thiện viêm nhiễm và kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn.
Dưới đây là danh sách 10 cách trị mụn viêm đỏ ở má hiệu quả mà bạn có thể tham khảo:
Chăm sóc da đúng cách
Áp dụng mẹo dân gian
Dùng sản phẩm trị mụn không kê đơn
Dùng thuốc trị mụn do Bác sĩ da liễu kê đơn
Cân bằng chế độ ăn uống và sinh hoạt
Dùng thực phẩm chức năng
Đắp mặt nạ chứa các thành phần kháng khuẩn
Peel da trị mụn viêm đỏ
Lấy nhân mụn chuẩn y khoa
Công nghệ cao
Tùy vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của mụn mà mỗi phương pháp sẽ phù hợp với từng trường hợp khác nhau. Cùng tham khảo để lựa chọn được phương pháp phù hợp với làn da của mình nhất nhé!
1. Chăm sóc da đúng cách giảm mụn viêm đỏ
Chăm sóc da đúng cách là phương pháp đơn giản nhất để kiểm soát mụn viêm đỏ trên da. Với làn da mụn, bạn cần tối giản quy trình chăm sóc bằng các sản phẩm phù hợp. Điều này không chỉ giúp da thông thoáng, giảm mụn mà cảm giác khó chịu do mụn gây ra cũng sẽ được xoa dịu và dần biến mất.
Chăm sóc da đúng cách giảm mụn viêm đỏ ở trán, má và cằm
Dưới đây là một số quy tắc giúp bạn chăm sóc da mụn đúng cách và hiệu quả hơn:
Ưu tiên sử dụng các sản phẩm làm sạch như nước tẩy trang, sữa rửa mặt, toner và tẩy tế bào chết phù hợp cho da mụn. Với các thành phần như axit salicylic hoặc benzoyl peroxide, giúp kiểm soát dầu và kháng khuẩn hiệu quả.
Khi rửa mặt, cần nhẹ nhàng để hạn chế làm tổn thương vùng da bị mụn hoặc làm vỡ mụn. Điều này có thể khiến mụn lan rộng hơn và tăng nguy cơ để lại thâm sẹo.
Với các sản phẩm dưỡng ẩm, da mụn viêm đỏ chỉ nên chọn dạng lotion hoặc gel có kết cấu mỏng nhẹ, không chứa thành phần gây bít tắc lỗ chân lông (non comedogenic) và không chứa dầu (oil-free).
Không tự ý nặn mụn, việc nếu nặn mụn không đúng cách có thể khiến tình trạng viêm nhiễm trở nên nghiêm trọng hơn và khó xử lý.
Quy trình chăm sóc da mụn cần 04 bước cơ bản, bao gồm: làm da sạch da, sản phẩm đặc trị (như serum, gel, kem hoặc lotion trị mụn), kem dưỡng ẩm và cuối cùng là chống nắng bảo vệ da. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ có hiệu quả với các trường hợp bị mụn viêm đỏ ở mức độ nhẹ hoặc mới hình thành.
2. Cách trị mụn viêm đỏ ở má bằng mẹo dân gian
Hiện nay, có rất nhiều mẹo dân gian được ông bà xưa truyền lại được đánh giá là có hiệu quả tích cực trong điều trị mụn viêm sưng đỏ ở má. Chẳng hạn như đắp mặt nha đam, mặt nạ mật ong và nghệ, mặt nạ rau diếp cá:
Cách trị mụn viêm đỏ ở cằm, má và trán bằng mẹo dân gian
Mặt nạ nha đam: Phần gel trong suốt trong cây nha đam có tác dụng kháng khuẩn, giảm viêm, bổ sung độ ẩm cho da và kích thích sản sinh collagen. Bạn có thể dùng phần gel này đắp trực tiếp lên da để giúp làm xẹp các nốt mụn sưng đỏ, đồng thời giúp da mịn màng và săn chắc hơn.
Mặt nạ mật ong và nghệ: Mật ong có tính kháng khuẩn cao, có thể cùng lúc tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn và cấp ẩm cho da. Còn nghệ nổi tiếng với đặc tính chống viêm mạnh mẽ nhờ thành phần Curcumin. Sự kết hợp của 2 nguyên liệu này sẽ giúp đánh bay mụn viêm đỏ nhanh chóng.
Mặt nạ rau diếp cá: Loại nguyên liệu này thường có mặt trong các sản phẩm chăm sóc da, đặc biệt là da mụn. Nó có khả năng cấp ẩm, kiểm soát dầu nhờn và hỗ trợ phục hồi da nhanh chóng. Để điều trị mụn, bạn có thể uống nước ép rau diếp cá hoặc dùng nó để điều chế thành mặt nạ cũng rất tốt.
Tuy được lan truyền rộng rãi và được áp dụng nhiều, nhưng hầu hết các mẹo trị mụn viêm đỏ bằng nguyên liệu tự nhiên chưa được khoa học chứng minh rõ ràng. Do đó, đừng quên thử nghiệm chúng trên một vùng da nhỏ trước dùng cho toàn bộ khuôn mặt để kiểm tra phản ứng của da.
3. Cách giảm mụn viêm đỏ bằng sản phẩm không kê đơn
Trường hợp bị mụn viêm đỏ không quá nghiêm trọng, bạn có thể sử dụng các sản phẩm trị mụn không kê đơn có chứa các thành phần như Benzoyl Peroxide, Lưu Huỳnh, Salicylic Acid, Azelaic Acid và Niacinamide… Chúng có tác dụng ức chế hoạt động của vi khuẩn gây mụn, giảm viêm, giảm nhờn, giải quyết tình trạng tắc nghẽn, từ đó làm hết mụn nhanh chóng.
Cách giảm mụn viêm đỏ bằng sản phẩm không kê đơn
Ngoài ra các sản phẩm này còn có khả năng làm lành các tổn thương do mụn gây ra, giảm thiểu tối đa sự hình thành của thâm sẹo cũng nhờ làm mờ thâm, mờ sẹo. Đồng thời nuôi dưỡng da khỏe mạnh hơn và ngăn ngừa mụn tái phát.
Phương pháp này tuy đơn giản và hiệu quả, nhưng cũng có thể gây ra tình trạng kích ứng hoặc bùng phát mụn nếu sử dụng không đúng cách hoặc chọn sản phẩm không phù hợp với tình trạng da. Vậy nên, hãy tham khảo ý kiến của Bác sĩ da liễu hoặc dược sĩ trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn cho da.
4. Dùng thuốc trị mụn viêm đỏ ở má do Bác sĩ kê đơn
Trường hợp bị mụn viêm đỏ mức độ nặng và dai dẳng, bạn nên thăm khám Bác sĩ da liễu để được chẩn đoán và tư vấn các loại thuốc kê đơn phù hợp. Trong đó, một số loại thuốc như Retinoids, kháng sinh, Isotretinoin đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện mụn tấy đỏ. Cụ thể:
Dùng thuốc trị mụn viêm đỏ ở má do Bác sĩ kê đơn
Retinoids: Là nhóm sản phẩm có chứa vitamin A, có tác dụng tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn trên da, làm thông thoáng lỗ chân lông và kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn. Nhờ vậy, các retinoids giúp ngăn ngừa sự tắc nghẽn và giảm mụn một cách hiệu quả.
Thuốc kháng sinh: Thường được Bác sĩ da liễu chỉ trong các trường hợp bị mụn viêm sưng đỏ mức từ trung bình đến nặng. Thuốc có tác dụng kìm hãm sự phát triển và tiêu diệt các loại vi khuẩn có hại, đồng thời ức chế quá trình viêm nhiễm giúp các nốt mụn bớt sưng và giảm đỏ rát.
Isotretinoin: Thường được chỉ định trong trường hợp mụn viêm không đáp ứng với các phương pháp điều trị trước đó. Thuốc có khả năng diệt khuẩn, ổn định hoạt động của tuyến bã nhờn, ngăn ngừa tắc nghẽn chân lông. Từ đó giúp giảm viêm, giảm mụn và ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Lưu ý, quá trình sử dụng Retinoids, kháng sinh và Isotretinoin để trị mụn cần có sự chỉ định và theo dõi bởi Bác sĩ da liễu. Không nên tự ý mua và sử dụng, vì tác dụng phụ của chúng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, làm suy giảm chức năng gan, rối loạn tiêu hóa. Đặc biệt, Isotretinoin còn có thể gây dị tật bẩm sinh nếu sử dụng trong thai kỳ.
5. Cách hết mụn viêm đỏ bằng chế độ ăn uống lành mạnh
Chế độ ăn uống kém lành mạnh là nguyên nhân khiến mụn viêm đỏ dưới da bùng phát và nghiêm trọng hơn. Do đó, để kiểm soát mụn viêm đỏ hiệu quả, bạn cần điều chỉnh lại chế độ ăn uống, đảm bảo khoa học và lành mạnh hơn bằng cách bổ sung các loại thực phẩm có lợi và hạn chế thực phẩm gây mụn.
Hết mụn sẩn viêm đỏ bằng chế độ ăn uống lành mạnh
Các loại thực phẩm mà da mụn viêm đỏ cần bổ sung:
Các loại củ quả như cà rốt, cà chua, bí đao, ớt chuông, dưa chuột…
Các loại rau màu xanh đậm như súp lơ xanh, rau diếp cá, rau ngót, rau cải…
Các loại trái cây bao gồm cam, quýt, bưởi, bơ, táo, đu đủ, dâu tây, nho hoặc các loại nước ép từ trái cây, nước dừa.
Thực phẩm giàu khoáng chất và vi chất như thịt, cá, hải sản, gan cùng với các loại hạt và các loại đậu.
Thực phẩm chứa collagen như lòng trắng trứng, trái cây họ cam quýt, trái cây nhiệt đới, cùng với các loại đậu như đậu nành, đậu đen, đậu đỏ, đậu hà lan.
Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để giúp da tái tạo tốt hơn.
Các loại thực phẩm làm tăng nguy cơ nổi mụn cần tránh:
Kiêng uống sữa bò và các sản phẩm được chế biến từ sữa như phô mai, váng sữa, kem béo và caramen.
Các loại thực phẩm ngọt như bánh quy, kẹo và trà sữa .
Thực phẩm có chỉ số đường huyết cao, bao gồm bánh mì, ngũ cốc chế biến sẵn, cơm trắng, bánh quy và khoai tây.
Đồ chiên rán và thức ăn nhanh, chứa nhiều dầu mỡ.
Ngoài ra, các chất kích thích như cà phê, nước ngọt có ga, rượu, bia và thuốc lá cũng nên tránh.
Với những trường hợp bị mụn viêm đỏ ở mức độ nặng, bạn cần kết hợp chế độ ăn uống hợp lý với quy trình chăm sóc da khoa học, đồng thời sử dụng thuốc bôi, thuốc uống theo sự chỉ định của Bác sĩ để gia tăng hiệu quả điều trị mụn.
6. Cách trị mụn viêm đỏ ở má bằng thực phẩm chức năng
Mất cân bằng nội tiết là một trong những nguyên nhân gây mụn viêm đỏ phổ biến. Theo thống kê, có tới 50% phụ nữ ở độ tuổi từ 20 - 29 tuổi bị mụn do nội tiết tố và khoảng 25% đối với phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh. Với những trường hợp này, thực phẩm chức năng (TPCN) là giải pháp tối ưu nhất.
Cách trị mụn viêm đỏ ở má bằng thực phẩm chức năng
Các sản phẩm TPCN có thể kích thích quá trình sản sinh các hormone tự nhiên, hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, từ đó giúp giảm mụn và giảm viêm từ bên trong. Ngoài ra, một số loại TPCN còn có khả năng làm sáng da, chống lão hóa và giúp da trở nên tươi trẻ, láng mịn hơn.
Để đạt hiệu quả tối ưu trong điều trị mụn, bạn nên ưu tiên các sản phẩm TPCN đến từ thương hiệu nổi tiếng, chứa các thành phần như Kẽm, Vitamin C, Omega-3, tinh dầu hoa anh thảo, nghệ, probiotic và prebiotic… Đồng thời đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng.
Lưu ý rằng, TPCN chỉ là sản phẩm bổ sung, không phải là thuốc, không thể thay thế thuốc trị mụn. Do đó, bên cạnh việc sử dụng TPCN, đừng quên tuân thủ phác đồ điều trị mụn của Bác sĩ da liễu để nhanh chóng đánh bay mụn và lấy lại làn da khỏe mạnh.
7. Đắp mặt nạ chứa các thành phần kháng khuẩn
Đắp mặt nạ là cách đơn giản giúp cải thiện tình trạng mụn bị viêm đỏ tại nhà. Nhất là các sản phẩm có chứa thành phần chống viêm, kháng khuẩn như Bentonite, Kaolin và Menthol… giúp kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn, ngăn ngừa tắc nghẽn chân lông và làm dịu các triệu chứng của mụn. Theo đó:
Đắp mặt nạ chứa các thành phần kháng khuẩn
Mặt nạ chứa Kaolin: Một loại đất sét dồi dào khoáng chất và kẽm, có khả năng kháng viêm, kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn giúp giảm tình trạng sưng viêm hiệu quả. Ngoài ra, Kaolin còn giúp làm sạch bã nhờn, bụi bẩn và tế bào chết sâu trong lỗ chân lông, cho da thông thoáng mà không gây cảm giác khô căng hay kích ứng.
Mặt nạ chứa khoáng sét Bentonite: Đây là một loại đất sét được hình thành từ tro núi lửa, chứa nhiều khoáng chất có lợi như canxi, kali, magie, sắt và kẽm. Bentonite hoạt động bằng cách hấp thụ bã nhờn và làm bong tróc lớp tế bào chết, bụi bẩn trên. Đồng thời hỗ trợ thải độc da, giúp cải thiện mụn theo thời gian.
Mặt nạ chứa chiết xuất Menthol: Là chiết xuất từ cây bạc hà, có tác dụng giảm tiêu viêm, giảm đau, sát khuẩn và gây tê tại chỗ. Do đó, khi đắp mặt nạ có chứa Menthol, cảm giác đau nhức sẽ được xoa dịu tức thì và các nốt mụn sưng đỏ sẽ dần biến mất.
Mặc dù các loại mặt nạ trị mụn có chứa thành phần kháng khuẩn rất hữu ích trong quá trình điều trị mụn. Nhưng chỉ nên sử dụng từ 1-2 lần mỗi tuần, tránh lạm dụng quá nhiều vì điều này có thể làm mất cân bằng độ ẩm của da, dẫn đến tình trạng khô da hoặc kích ứng.
8. Peel da trị mụn viêm đỏ ở má
Peel da là phương pháp sử dụng các hoạt chất hóa học để tác động lên bề mặt da. Nhằm loại bỏ tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông và gom cồi mụn. Từ đó giúp giảm mụn và ngăn mụn tái phát. Ngoài ra, peel da cũng kích thích quá trình tái tạo da, giúp da trắng sáng, mịn màng và mờ sẹo thâm.
Không chỉ phù hợp với da mụn viêm đỏ, peel da còn là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho da mụn ẩn, da nhạy cảm, lỗ chân lông to, dày sừng nang lông hoặc da mụn kèm dấu hiệu lão hóa…
Tuy nhiên, nếu peel da không được thực hiện đúng cách, bạn có thể đối mặt với các vấn đề như kích ứng da, đỏ da, bỏng da hoặc thậm chí để lại sẹo. Vì vậy, để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn chỉ nên thực hiện peel da tại các cơ sở uy tín, có đội ngũ Bác sĩ da liễu giàu kinh nghiệm trực tiếp tiến hành.
9. Lấy nhân mụn chuẩn y khoa
Lấy nhân mụn có thể hỗ trợ quá trình điều trị mụn viêm sưng đỏ ở má trở nên nhanh chóng và hiệu quả hơn. Tuy nhiên, việc nặn mụn không đúng cách, không sạch hoặc không đảm bảo vệ sinh có thể khiến cho mụn lâu khỏi, lan rộng, dễ tái phát và tăng nguy cơ để lại thâm sẹo.
Lấy nhân mụn chuẩn y khoa
Vậy nên hãy lựa chọn địa chỉ lấy nhân mụn uy tín, chuẩn y khoa để đẩy hết nhân mụn lên khỏi nền da một cách nhẹ nhàng, sạch sẽ kể cả phần dịch mủ hoặc máu bên trong, đảm bảo an toàn, tránh nhiễm khuẩn.
Việc lấy nhân mụn đúng kỹ thuật, đúng thời điểm và đảm bảo chuẩn y khoa không chỉ giúp giảm thiểu nguy cơ tổn thương da, hạn chế thâm sẹo mà còn rút ngắn thời gian điều trị, ngăn ngừa mụn quay đầu hiệu quả.
10. Cách xử lý mụn viêm đỏ bằng công nghệ cao
Công nghệ chiếu ánh sáng, điện di và IPL đang trở thành những lựa chọn của nhiều người trong hành trình điều trị mụn ẩn viêm đỏ.
Cách xử lý mụn viêm đỏ bằng công nghệ cao
Chiếu ánh sáng: Phương pháp này sử dụng một loại ánh sáng đơn sắc hoặc kết nhiều nhiều loại lại với nhau để gia tăng hiệu quả trị mụn. Trong đó phổ biến nhất là ánh sáng xanh giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và giảm viêm, ánh sáng đỏ thúc đẩy quá trình làm lành vết thương nhanh chóng.
Điện di: Đây là một kỹ thuật sử dụng dòng điện để đưa các hoạt chất trị mụn vào sâu bên trong da. Phương pháp này giúp tăng cường hiệu quả của các sản phẩm điều trị, đồng thời giảm thiểu tình trạng viêm và sưng tấy.
IPL (Intense Pulsed Light): Công nghệ IPL phát ra ánh sáng đa sắc giúp giảm mụn và làm sáng da. Nó không chỉ tiêu diệt vi khuẩn mà còn làm giảm tình trạng sưng viêm, cải thiện kết cấu và tông màu da.
Những phương pháp này không chỉ mang lại hiệu quả nhanh chóng và an toàn, mà còn có ưu điểm nổi bật là không gây đau và không cần thời gian nghỉ dưỡng nhiều sau điều trị.
Cách ngăn ngừa mụn viêm đỏ ở má tái phát
Để ngăn ngừa mụn viêm tái phát, bạn cần kết hợp chặt chẽ giữa việc tuân theo phác đồ điều trị của bác sĩ và thói quen chăm sóc da phù hợp. Dưới đây là một số gợi ý hữu ích:
Cách ngăn ngừa mụn viêm đỏ ở má tái phát
Làm sạch da mặt: Vệ sinh da mỗi ngày 2 lần bằng sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn. Đặc biệt là sau khi tập thể thao hoặc đổ nhiều mồ hôi.
Bảo vệ da: Luôn sử dụng kem chống nắng và đeo khẩu trang để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và ô nhiễm môi trường.
Duy trì lối sống lành mạnh: Ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng, và duy trì chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp kiểm soát tình trạng da tốt hơn.
Hạn chế trang điểm: Nếu cần trang điểm, hãy chọn các sản phẩm không chứa dầu để tránh làm bít tắc lỗ chân lông.
Hạn chế chạm tay lên mặt: Khi thường xuyên chạm vào mặt, bụi bẩn, dầu, và vi khuẩn từ tay có thể truyền sang da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn.
Bằng cách thực hiện những biện pháp này, bạn có thể giảm thiểu khả năng mụn viêm đỏ quay trở lại.
Mụn bị viêm đỏ thường khó điều trị và có nguy cơ để lại sẹo cao. Do đó, nếu gặp tình trạng này, bạn nên ưu tiên đến gặp Bác sĩ Da liễu để được chẩn đoán và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp. Đồng thời, duy trì thói quen chăm sóc da, ăn uống và sinh hoạt lành mạnh để hạn chế mụn viêm đỏ ở má tái phát.
Câu hỏi thường gặp:
Da mặt bị mụn viêm đỏ có phải bệnh lý nghiêm trọng không?
Mặt bị mụn viêm đỏ thường không phải là bệnh lý nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách, nó có thể dẫn làm tổn thương da và gây thâm sạm, sẹo lồi, sẹo rỗ khó điều trị.
Cách phân biệt da bị mụn viêm đỏ với dị ứng da?
Mụn viêm đỏ thường do tắc nghẽn lỗ chân lông và vi khuẩn gây ra, thường xuất hiện dưới dạng các nốt sần đỏ, có thể có mủ và gây đau. Vị trí thường thấy là trên mặt, đặc biệt tại các vùng như má, trán và cằm. Trong khi đó, dị ứng da là phản ứng của cơ thể với các tác nhân gây dị ứng như thực phẩm hoặc hóa chất, thường xuất hiện dưới dạng phát ban đỏ, ngứa và có thể gây sưng tấy. Dị ứng có thể xảy ra ở bất kỳ vùng nào trên cơ thể và thường kéo dài cho đến khi loại bỏ được tác nhân gây dị ứng.
