Kiểm duyệt nội dung: DS. Ori Derm
Chuyên khoa: Dược
Cập nhật:
Trị thâm mụn bằng nghệ tại nhà không chỉ mang lại hiệu quả cao mà còn giúp bạn tiết kiệm chi phí đáng kể. Bằng cách áp dụng 10 cách dùng nghệ tươi trị thâm mụn siêu đơn giản được Ori Derm bật mí dưới đây, bạn sẽ nhanh chóng hết thâm và lấy lại làn da sáng đều màu, rạng rỡ. Tìm hiểu ngay!
10 Cách Trị Thâm Mụn Bằng Nghệ Đơn Giản Và Hiệu Quả Tại Nhà
Dấu hiệu nhận biết thâm mụn trên da
Thâm mụn là những mảng da hoặc chấm đen có màu tối hơn so với màu da. Chúng thường xuất hiện sau khi mụn đã được loại bỏ. Tùy vào cơ địa và cách chăm sóc da của mỗi người mà thâm mụn có thể dần biến mất sau vài ngày, vài tuần hoặc thậm chí là vài năm.
Nguyên nhân chính gây ra thâm mụn phải kể đến thói quen nặn mụn hoặc trị mụn không đúng cách, khiến cho vùng da bị tổn thương và tăng sinh sản xuất sắc tố melanin. Từ đó hình thành thâm và dẫn đến tình trạng da không đều màu, kém sức sống.
Trị thâm mụn bằng nghệ có tốt không?
Nghệ (tên khoa học là Curcuma longa), một nguyên liệu tự nhiên nổi tiếng với nhiều công dụng trong làm đẹp. Đặc biệt là khả năng làm mờ thâm, giảm sẹo và làm sáng da.
Thành phần chính có trong nghệ tươi
Nhiều nguyên cứu đã chỉ ra rằng, nghệ có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm cũng như khả năng giảm sắc tố da cực kỳ tốt. Điều này giúp làn da trở nên đều màu, trắng sáng và hết thâm. Ngoài ra, nghệ còn có tác dụng kháng khuẩn và kiểm soát sự phát triển của các vi khuẩn gây mụn, từ đó giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Thành phần chính có trong nghệ tươi
Dưới đây là một số thành phần nổi bật có trong nghệ:
Curcumin: Là hoạt chính chất, chiếm 5-6.6%. Nổi bật với khả năng chống oxy hóa, chống viêm và kháng khuẩn. Đồng thời kích thích sản sinh collagen, giúp làm mờ vết thâm và ngăn ngừa quá trình hình thành sẹo.
Vitamin C: Bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím, tăng cường sản sinh collagen và ngăn ngừa sự tổng hợp melanin. Từ đó giúp làm sáng da, cải thiện độ đàn hồi, giảm nếp nhăn cũng như các đốm nâu, vết thâm mụn và nám sạm.
Vitamin E: Thành phần có khả năng dưỡng ẩm cực kỳ tốt, giúp da mềm mại và tươi trẻ hơn. Bên cạnh đó, vitamin E còn hiệu quả trong việc ngăn ngừa lão hóa, ung thư da và làm mờ thâm sẹo nhanh chóng.
Ngoài ra, trong nghệ còn chứa nhiều khoáng chất như kali, magie, sắt, phốt pho. Chúng có tác động tích cực đến quá trình tái tạo và phục hồi da, ngăn ngừa sắc tố, giảm viêm,...
Với các thành phần nổi bật như Curcumin, vitamin C, vitamin E cùng các khoáng chất có lợi, nghệ trở thành nguyên liệu lý tưởng để nuôi dưỡng và cải thiện các vấn đề của da được nhiều người lựa chọn.
Hiệu quả trị thâm, làm sáng da của nghệ
Nghệ tươi có trị thâm mụn không? Câu trả lời là có. Bằng cách ức chế quá trình sản sinh melanin, giảm sắc tố da, làm sáng và ngăn ngừa lão hóa,... nghệ có thể làm giảm sự xuất hiện của các vết thâm một cách hiệu quả và an toàn, cho da láng mịn và đều màu hơn.
Hiệu quả trị thâm, làm sáng da của nghệ
Dưới đây là các tác dộng của nghệ trên da:
Giảm tình trạng tăng sắc tố: Curcumin trong nghệ có khả năng ngăn chặn quá trình sản xuất melanin - nguyên nhân gây ra thâm mụn, đốm nâu và các loại tăng sắc tố da. Từ đó giúp các vết thâm mờ đi nhanh chóng, mang lại vẻ ngoài rạng rỡ và mịn màng hơn.
Làm sáng da, cải thiện tình trạng xỉn màu: Một số khoáng chất trong nghệ giúp bổ sung độ ẩm cần thiết cho da, tăng sinh collagen và tăng cường vi tuần hoàn trong da. Điều này giúp da trở nên khỏe mạnh, săn chắc, sáng hồng và đều màu hơn.
Ngăn ngừa lão hóa da: Nghệ là nguyên liệu giàu chất chống oxy hóa, giúp ngăn chặn các gốc tự do phá hủy tế bào da khỏe mạnh. Nhờ đó ngăn ngừa được tình trạng tăng sắc tố, sẹo và các vấn đề lão hóa khác.
Nhìn chung, nghệ có khả năng trị thâm và dưỡng sáng da khá tốt, giúp làn da ngày càng khỏe mạnh và mịn màng hơn. Đặc biệt, đây là còn là một nguyên liệu tự nhiên, lành tính trên da, có giá thành rẻ và dễ tìm mua.
10 cách trị thâm mụn bằng nghệ hiệu quả và an toàn
Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng nghệ khi làn da vừa hết mụn và bắt đầu xuất hiện các vết thâm. Việc áp dụng 10 công thức làm mờ thâm mụn bằng nghệ dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại làn da sáng mịn, mờ thâm và đều màu.
Danh sách 10 cách trị thâm bằng nghệ phổ biến:
Mặt nạ nghệ tươi trị thâm
Trị thâm bằng nghệ tươi kết hợp mật ong
Trị thâm bằng nghệ tươi và nước vo gạo
Dùng nha đam và nghệ
Dùng chanh và nghệ
Dùng sữa tươi và nghệ
Trị thâm bằng nghệ tươi và lòng đỏ trứng gà
Làm mặt nạ nghệ và sữa chua
Dùng dầu oliu và nghệ
Dùng nghệ và quế
Đây là những công thức trị thâm bằng nghệ siêu đơn giản mà bạn có thể tự chế biến tại nhà, vừa mang lại hiệu quả nhanh chóng, vừa đảm bảo an toàn cho da.
1. Dùng nghệ tươi trị thâm mụn
Đắp mặt nạ nghệ tươi là một trong những cách chăm sóc da tự nhiên và hiệu quả. Việc kiên trì đắp mặt nạ nghệ tươi sẽ giúp da ngày càng trắng sáng, các vết thâm hoặc đốm nấu cũng dần biến mất theo thời gian.
Dùng nghệ tươi trị thâm mụn
Hướng dẫn thực hiện:
Bước 1: Chuẩn bị 1 củ nghệ tươi, gọt vỏ và thái thành lát mỏng.
Bước 2: Sau đó đem nghệ đi xay hoặc giã nguyễn và lấy phần nước cốt nghệ.
Bước 3: Bôi trực tiếp nước cốt nghệ lên vùng da bị thâm và để yên trong 10-15 phút.
Bước 4: Dùng nước hơi ấm để rửa sạch mặt.
Khi trị thâm bằng nghệ tươi, bạn chỉ nên đắp một lượng vừa đủ, không dùng quá nhiều. Điều này không những không làm tăng hiệu quả điều trị mà còn khiến da bị vàng và khó rửa sạch.
2. Trị mụn thâm bằng nghệ tươi và mật ong
Mật ong có chứa các hợp chất giúp giải phóng hydrogen peroxide để khử trùng và làm sạch da. Đồng thời thúc đẩy quá trình lành thương, mờ sẹo và giảm thâm mụn, nám, tàn nhang. Sự kết hợp giữa nghệ và mật ong tạo ra một hỗn hợp trị thâm và ngừa mụn chất lượng, cho da láng mịn hơn.
Trị mụn thâm bằng nghệ tươi và mật ong
Cách thực hiện:
Bước 1: Chuẩn bị 5gram củ nghệ tươi và 2 thìa mật ong nguyên chất.
Bước 2: Rửa sạch nghệ, đem đi gọt vỏ rồi xay/giã nhuyễn.
Bước 3: Trộn đều nghệ và mật ong, sau đó bôi đều lên vùng da bị thâm.
Bước 4: Thư giãn trong vòng 20 phút rồi rửa sạch da với nước mát.
Duy trì thực hiện 2 lần/tuần để đạt hiệu quả như mong muốn. Ngoài ra, bạn nên lựa chọn mật ong nguyên chất, tránh pha trộn để hạn chế tình trạng kích ứng da.
3. Cách trị thâm mụn bằng nghệ và nước vo gạo
Trong nước vo gạo có chứa nhiều Vitamin B5, dưỡng chất và các protein cần thiết cho da. Chúng có tác dụng kích thích sản sinh collagen, xóa mờ đốm nâu, thâm nám, cải thiện tình trạng da không đều màu và làm sáng da. Mặt nạ nghệ và nước vo gạo sẽ mang đến cho bạn làn da đẹp không tì vết.
Cách trị thâm mụn bằng nghệ và nước vo gạo
Các bước thực hiện:
Bước 1: Chuẩn bị nước vo gạo (Chỉ sử dụng nước vo gạo lần hai hoặc lần ba).
Bước 2: Trộn nghệ tươi đã xay nhuyễn với nước vo gạo theo tỉ lệ 1:1.
Bước 3: Đắp hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng.
Bước 4: Đợi sau khoảng 15-20 phút rửa sạch mặt với nước sạch.
Hỗn hợp này đặc biệt phù hợp với làn da nhạy cảm, không chỉ giúp giảm thâm hiệu quả mà còn mang đến làn da sáng mịn. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng nước vo gạo lần đầu tiên, vì có thể chứa nhiều tạp chất và bụi bẩn gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
4. Trị thâm mụn bằng nha đam và nghệ
Nha đam hay còn gọi là lô hội, một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên đã không còn quá xa lạ với các chị em. Nhờ có chứa aloesin, nha đam giúp ức chế enzyme, ngăn ngừa quá trình sản sinh melanin gây thâm mụn. Khi kết hợp với nghệ, hỗn hợp này giúp tăng cường khả năng làm sáng da, giảm thâm sạm do mụn để lại và ngăn ngừa sẹo hiệu quả.
Cách thực hiện:
Bước 1: Chuẩn bị 1 muỗng gel nha đam, ¼ muỗng tinh bột nghệ.
Bước 2: Trộn đều hai nguyên liệu thành hỗn hợp mịn.
Bước 3: Đắp mặt nạ lên da bị thâm và massage nhẹ nhàng.
Bước 4: Để mặt nạ khô tự nhiên trên da khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước.
Lưu ý rằng, phần nhựa mủ trong cây nha đam có thể gây kích ứng da. Do đó, bạn chỉ nên sử dụng phần gel nha đam đã được loại bỏ mũ hoàn toàn. Tránh sử dụng các bộ phận màu xanh của cây để không bị kích ứng.
5. Dùng nghệ tươi trị thâm mụn kết hợp nước cốt chanh
Với hàm lượng Vitamin C cao và axit citric, nước cốt chanh không chỉ làm giảm sự xuất hiện của các đốm nâu, thâm sẹo mà còn giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, làm thông thoáng lỗ chân lông và cải thiện làn da xỉn màu. Có thể nói, nghệ và chanh là bộ đôi hoàn hảo để loại bỏ những vết thâm mụn trên da.
Dùng nghệ tươi trị thâm mụn kết hợp nước cốt chanh
Các bước thực hiện như sau:
Bước 1: Chuẩn bị 1 củ nghệ tươi, gọt sạch vỏ và đem đi giã nhuyễn.
Bước 2: Cho thêm một ít nước cốt chanh và nước ấm vào, trộn đều.
Bước 3: Đắp mặt nạ lên mặt và thư giãn từ 10-15 phút.
Bước 4: Rửa sạch mặt với nước hơi ấm.
Mặc dù mang lại hiệu quả tích cực trong việc làm sáng da, mờ thâm nhưng nồng độ axit trong chanh rất cao, có thể khiến da bị khô và kích ứng. Vì vậy, bạn cần có tần suất sử dụng phù hợp để tránh gây tổn thương da, đặc biệt là đối với những da nhạy cảm, da khô hoặc có vết thương hở.
6. Kết hợp sữa tươi không đường và nghệ để trị thâm mụn
Không chỉ tốt cho sức khỏe, sữa tươi không đường còn mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Với các thành phần nổi bật như vitamin A, vitamin B và chất chống oxy hóa,... sữa tươi không đường giúp làm mờ các vết thâm, làm đều màu da và kích thích quá tái tạo tế bào mới một cách hiệu quả.
Kết hợp sữa tươi không đường và nghệ để trị thâm mụn
Để trị thâm bằng nghệ và sữa tươi không đường, hãy áp công thức sau:
Bước 1: Chuẩn bị 2 thìa tinh bột nghệ và 3 thìa sữa tươi không đường.
Bước 2: Cho tất cả nguyên liệu vào một bát nhỏ, trộn đều cho đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
Bước 3: Đắp mặt nạ lên vùng da bị thâm mụn.
Bước 4: Sau khoảng 20 phút, rửa sạch mặt.
Việc duy đắp mặt nạ nghệ và sữa tươi không đường khoảng 2-3 lần/tuần sẽ giúp bạn đánh bay các vết thâm mụn hiệu quả. Đồng thời mang lại một làn da mới, mịn màng và sáng bóng hơn.
7. Cách trị thâm mụn bằng nghệ và lòng đỏ trứng gà
Lòng đỏ trứng gà chứa nguồn vitamin và khoáng chất dồi dào bao gồm: Vitamin A, vitamin nhóm B, kẽm, protein, chất béo,... Chúng có tác dụng cấp ẩm, làm mềm da, cải thiện tông da và làm chậm quá trình lão hóa. Kết hợp cùng tinh bột nghệ, bạn sẽ có được hỗn hợp dưỡng da, làm mờ thâm sẹo và ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Cách trị thâm mụn bằng nghệ và lòng đỏ trứng gà
Các bước thực hiện:
Bước 1: Chuẩn bị 1 quả trứng gà và 2 muỗng cà phê tinh bột nghệ.
Bước 2: Tách lòng đỏ trứng gà và cho ra chén, dùng đũa đánh tan.
Bước 3: Sau đó cho tiếp tinh bột nghệ vào và trộn đều.
Bước 4: Đắp đều hỗn hợp lên da và để yên trong vòng 15-20 phút.
Bước 5: Rửa sạch da với nước mát. Tránh dùng nước ấm, vì điều này có thể gây ra mùi tanh khó chịu.
Với phương pháp này, bạn cần lựa chọn trứng gà hữu cơ đã qua tiệt trùng để tránh tình trạng nhiễm khuẩn. Và đừng quên kiên trì thực hiện để thúc đẩy quá trình tái tạo da, ngăn ngừa sự tích tụ của sắc tố melanin.
8. Cách làm mặt nạ nghệ và sữa chua
Trong sữa chua có chứa axit lactic, một thành phần có khả năng loại bỏ các tế bào da xỉn màu, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới. Sữa chua kết hợp với nghệ không chỉ cải thiện tình trạng thâm mụn mà còn hỗ trợ làm mờ sẹo, giúp da trở nên trắng hồng rạng rỡ.
Cách làm mặt nạ nghệ và sữa chua
Cách thực hiện:
Bước 1: Chuẩn bị 5 muỗng tinh bột nghệ và 4 muỗng sữa chua không đường.
Bước 2: Trộn đều các nguyên liệu trong một chén nhỏ, sau đó bôi đều lên vùng da đã được làm sạch.
Bước 4: Massage nhẹ cho các dưỡng chất thấm nhanh hơn.
Bước 5: Sau khoảng 15-20 phút, rửa sạch mặt với nước mát.
Để đạt hiệu quả cao, bạn nên sử dụng sữa chua không đường thay vì sữa chua có đường. Vì đường có thể cản trở khả năng hấp thụ dưỡng chất của da, làm giảm hiệu quả dưỡng da và mờ thâm.
9. Cách trị thâm mụn bằng nghệ và dầu oliu
Nghệ tươi và dầu oliu là sự lựa chọn lý tưởng để đánh các vết thâm mụn và cải thiện tình trạng da. Theo đó, nghệ có đặc tính kháng viêm và chống oxy hóa, giúp làm sáng da và mờ thâm. Còn dầu oliu khả năng dưỡng ẩm, làm dịu da, hỗ trợ quá trình phục hồi da và giữ cho da luôn khỏe mạnh.
Cách trị thâm mụn bằng nghệ và dầu oliu
Các bước tiến hành:
Bước 1: Trộn đều hỗn hợp nghệ và dầu oliu theo tỉ lệ 1:1.
Bước 2: Làm sạch da mặt, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da.
Bước 3: Để mặt nạ khô tự nhiên trên da khoảng 15-20 phút.
Bước 4: Rửa sạch da với nước.
Mặc dù dầu oliu rất tốt cho da, nhưng nếu sử dụng quá nhiều có thể khiến da bị bóng dầu và tắc nghẽn lỗ chân lông, thậm chí làm tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Do đó, bạn chỉ cần dùng một lượng dầu oliu vừa đủ để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.
10. Dùng nghệ và quế để làm mờ thâm mụn
Với đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm, bột quế giúp làm dịu da, giảm sưng tấy và hỗ trợ phục hồi các tổn thương trên da hiệu quả. Sự kết hợp hoàn hảo giữa hai nguyên liệu này không chỉ giúp giảm mụn, mờ thâm mà còn giúp da trông tươi sáng và mịn màng hơn.
Dùng nghệ và quế để làm mờ thâm mụn
Cách bước thực hiện:
Bước 1: Trộn đều hỗn hợp bao gồm tinh bột nghệ, bột quế và nước hoa hồng theo tỉ lệ 1:1:2.
Bước 2: Thoa đều hỗn hợp này lên vùng da bị thâm mụn.
Bước 3: Thư giãn khoảng 15 phút và rửa mặt lại với nước.
Khi sử dụng quế để làm đẹp, hãy chọn quế thật, không chứa hương liệu hoặc chất tạo màu. Vì chúng có thể gây kích ứng da, bùng phát mụn và ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da.
Bên cạnh việc đắp mặt nạ nghệ, đừng quên chăm sóc và bảo vệ da đúng cách để duy trì làn da khỏe mạnh và ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết thâm mới.
Những lưu ý khi trị thâm mụn bằng nghệ tại nhà
Khi dùng nghệ để trị thâm mụn, ngoài việc áp dụng đúng công thức bạn cần lưu ý một số điều quan trọng dưới đây:
Những lưu ý khi trị thâm mụn bằng nghệ tại nhà
Làm sạch da trước khi đắp mặt nạ nghệ: Trước khi đắp mặt nạ nghệ, bạn cần làm sạch da để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa cũng như các ô nhiễm trên da. Bước này nhằm giúp da thông thoáng và hấp thụ tối đa các dưỡng có trong nghệ.
Tránh đắp nghệ lên vết thương hở: Không nên đắp hoặc bôi nghệ trực tiếp lên vùng da có vết thương hở. Vì điều này có thể gây tổn thương da nghiêm trọng hơn, dẫn đến lở loét.
Tần suất sử dụng hợp lý: Chỉ nên đắp mặt nạ nghệ trị thâm trong vòng 3 tuần và thực hiện từ 2-3 lần mỗi tuần. Việc lạm dụng quá nhiều sẽ không làm tăng hiệu quả điều trị mà còn có thể gây kích ứng da.
Bảo vệ da kỹ lưỡng: Sau khi đắp mặt nạ nghệ, làn da có thể trở nên nhạy cảm và dễ bắt nắng hơn. Do đó, hãy bảo vệ da cẩn thận bằng cách sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp, kết hợp các biện pháp che chắn kỹ lưỡng như mang khẩu trang, đeo kính râm,...
Bỏ túi những lưu ý này sẽ giúp bạn đắp mặt nạ nghệ trị thâm mụn đúng cách và hạn chế tình trạng kích ứng da.
Dùng nghệ tươi trị thâm mụn là một trong những phương pháp hiệu quả và tiết kiệm mà bạn có thể áp dụng tại nhà. Tuy nhiên, với những vết thâm lâu năm, đậm màu, việc trị thâm mụn bằng nghệ có thể không mang lại hiệu quả cao. Bạn nên thăm khám Bác sĩ da liễu để tìm ra phương pháp điều trị phù hợp hơn.
Câu hỏi thường gặp:
Có nên đắp mặt nạ nghệ qua đêm?
Không nên đắp mặt nạ qua đêm, vì điều này có thể có khiến da trở nên mỏng và yếu hơn. Ngoài ra, nghệ còn có vị hăng và chứa nhiều curcumin, gây ra cảm giác nóng rát, ngứa ngáy và khó chịu và trên da nếu để qua đêm.
Đắp mặt nạ nghệ mỗi ngày được không?
Mặc dù nghệ tươi mang lại nhiều lợi ích cho làn da nhưng bạn không nên đắp mỗi ngày, đặc biệt là làn da nhạy cảm. Việc này không những không làm tăng hiệu quả dưỡng da, mờ thâm mà còn có nguy cơ gây kích ứng da. Tốt nhất chỉ nên đắp mặt nạ nghệ từ 2-3 tuần mỗi tuần, tùy tình trạng da.
