5 Cách Làm Mờ Sẹo Sau Phẫu Thuật Hiệu Quả Mà Bạn Nên Thử

Dù không muốn nhưng hầu hết các cuộc phẫu thuật đều để lại sẹo xấu và gây mất thẩm mỹ trên da. Đừng quá lo lắng, với 5 cách làm mờ sẹo sau phẫu thuật được Ori Derm bật mí dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện hiệu quả tình trạng này, trả lại vẻ đẹp mịn màng cho làn da.Tham khảo ngay!

5 Cách Làm Mờ Sẹo Sau Phẫu Thuật Hiệu Quả Mà Bạn Nên Thử

Sẹo sau phẫu thuật là gì? Có mấy loại?

Sẹo sau phẫu thuật là những vết sẹo hình thành tại vị trí vết mổ. Sau khi cấu trúc da bị tổn thương do quá trình phẫu thuật, các nguyên bào sợi sẽ tăng sinh nhằm sản xuất collagen mới để chữa lành vết thương. Tuy nhiên, nếu quá trình này gặp vấn đề làm sản xuất collagen vượt quá mức cần thiết sẽ gây ra sẹo phẫu thuật. 

Sẹo sau phẫu thuật là gì? Có mấy loại?

Tùy vào phương pháp can thiệp, bệnh lý và cơ địa của mỗi người mà sẹo sau phẫu thuật sẽ có hình dạng, kích thước và mức độ nghiêm trọng khác nhau. Dưới đây là 3 loại sẹo sau phẫu thuật thường gặp nhất:

• Sẹo phì đại: Có kích thước lớn và màu đỏ đặc trưng, mặt sẹo gồ cao hơn so với các vùng da xung quanh. Sẹo phì đại không có xu hướng phát triển to hơn hoặc ra khỏi phạm vi vết thương ban đầu. Sau một vài năm, màu sẹo có thể nhạt dần.
• Sẹo lồi: Có hình dáng gồ ghề, to và dày. Theo thời gian, chúng sẽ phát triển theo dạng khối u, gây ngứa và khó chịu cho người bệnh nhưng không ảnh hưởng tới sức khỏe. 
• Sẹo phẳng: Tuy không gồ cao như sẹo lồi hoặc sẹo phì đại nhưng chúng thường cứng, không đàn hồi và có màu khác với các vùng da xung quanh, có thể sáng hoặc sẫm màu hơn, tùy cơ địa mỗi người.

Ngoài ra, sau phẫu thuật, bạn còn có nguy cơ bị sẹo thâm, sẹo lõm và sẹo co kéo… Dù ở bất kỳ vị trí nào, loại sẹo này cũng gây mất thẩm mỹ, ảnh hưởng đến ngoại hình và tâm lý của người bệnh. Do đó, việc phòng ngừa và áp dụng các cách làm mờ sẹo sau phẫu thuật là rất cần thiết. 

Nguyên nhân hình thành sẹo sau phẫu thuật

Như tên gọi của nó, sẹo phẫu thuật được hình thành sau khi bạn thực hiện các cuộc phẫu thuật như điều trị bệnh lý (mổ nội soi tuyến giáp, mổ ruột thừa, amidan…), thẩm mỹ (nâng ngực, làm căng da mặt, cắt mí mắt…), cải thiện các tổn thương do tai nạn hoặc sinh con… 

Nguyên nhân hình thành sẹo sau phẫu thuật

Theo đó, các nguyên nhân gây sẹo tại các vết mổ là:

• Viêm nhiễm: Tình trạng viêm kéo dài hoặc nhiễm trùng tại vết mổ sẽ làm chậm quá trình phục hồi da, tăng nguy cơ hình thành sẹo lồi, sẹo phì đại trên da.
• Căng da tại vết thương: Nếu vết thương phải chịu áp lực lớn hoặc bị kéo căng quá mức có thể làm cho sẹo trở nên nghiêm trọng hơn. Đặc biệt, nếu vết thương nằm trên vùng da bị căng và thường xuyên vận động như ngực, các khớp, vai…thì khả năng xuất hiện sẹo sau phẫu thuật là rất cao. 
• Bệnh ngoài da: Một số bệnh lý về da có thể khiến da trở nên mỏng hoặc nhạy cảm hơn so với bình thường. Điều này làm cho các vết thương sau phẫu thuật khó phục hồi hơn và để lại sẹo không mong muốn.
• Một số yếu tố khác: Tuổi tác, yếu tố di truyền, kích thước và độ sâu vết thương, căng thẳng/stress, cơ địa… là những yếu tố ảnh hưởng đến quá trình lành thương và sự hình thành của sẹo. Ví dụ, những đối tượng có yếu tố di truyền sẽ có nguy cơ bị sẹo sau phẫu thuật cao hơn so với người bình thường.

Bằng cách hạn chế áp lực lên vết thương, kết hợp chăm sóc và vệ sinh da đúng cách sau phẫu thuật sẽ giúp giảm thiểu mức độ nghiêm trọng của sẹo. 

5 cách làm mờ sẹo sau phẫu thuật hiệu quả

Hiện nay, có khá nhiều phương pháp cải thiện sẹo sau phẫu thuật. Tuy nhiên, không phải phương pháp nào cũng mang lại hiệu quả như mong muốn. Hiểu được điều đó, Ori Derm đã giúp bạn tổng hợp 5 cách làm mờ sẹo được nhiều người áp dụng và thành công.  

Danh sách 5 cách làm mờ sẹo phẫu thuật hiệu quả hiện nay:

1. Sử dụng nguyên liệu tự nhiên
2. Xây dựng thực đơn giàu vitamin C và E
3. Dùng silicone y tế để làm mờ sẹo
4. Sử dụng kem trị sẹo sau phẫu thuật
5. Áp dụng công dụng nghệ cao

Mỗi một phương pháp sẽ tác động lên da theo nhiều cách khác nhau. Tìm hiểu chi tiết để lựa chọn cho mình giải pháp tối ưu.

1. Sử dụng nguyên liệu tự nhiên

Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như củ hành tây, nghệ tươi, rau má… là cách đơn giản để cải thiện sẹo sau phẫu thuật tại nhà. Với khả năng kháng viêm, tăng sinh collagen, làm dịu da… các loại nguyên liệu này có thể hỗ trợ làm mờ các vết sẹo lồi, sẹo phẳng hoặc sẹo phì đại mới hình thành và có kích thước nhỏ.

Làm mờ sẹo bằng rau má

Rau má có khả năng sát trùng, hỗ trợ chữa lành vết thương bằng cách tăng sinh collagen, tăng cường chất chống oxy hóa và thúc đẩy quá trình tái tạo mô da mới. Ngoài ra, rau má còn chứa nhiều triterpenoids, giúp tăng cường lưu thông máu dưới da, bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do và ức chế quá trình sản xuất collagen quá mức. 

Cách làm mờ sẹo bằng rau má

Cách thực hiện: 

• Chuẩn 200 gram rau má tươi đã rửa sạch.
• Xay hoặc giã nhỏ rau má đến khi thành hỗn hợp đắp mịn.
• Đắp trực tiếp hỗn hợp này lên vùng da bị sẹo 2 lần/ngày. Duy trì sử dụng trong 7-10 ngày để cải thiện sẹo. 

Để đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên rửa rau thật kỹ để tránh vi khuẩn cho tình trạng sẹo thêm trầm trọng hơn. Đồng thời, chú ý đến tần suất đắp phù hợp, không nên lạm dụng mặt nạ rau má quá thường xuyên. Điều này có thể làm mất cân bằng độ ẩm của da và gây kích ứng. Ngay sau khi vết thương bắt đầu lên da non, bạn có thể sử dụng rau má để giảm thiểu mức độ nghiêm trọng của sẹo. 

Củ hành tây + dầu oliu

Trong củ hành tây chứa lượng lớn vitamin A, B, C giúp cải thiện viêm nhiễm, thúc đẩy sản xuất collagen để tái tạo và phục hồi da. Đặc biệt, trong hành tây còn chứa quexitin, là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp chống lại sự tấn công của các gốc tự do và hạn chế tăng sinh collagen quá mức. Trong khi dầu oliu có tác dụng dưỡng ẩm và làm mềm sẹo, cải thiện tình trạng thâm.

Cách thực hiện:

• Dùng 1 củ hành tây rửa sạch, thái hạt lưu hoặc thành khoang tròn.
• Ngâm hành tây với dầu oliu trong lọ thủy tinh và để trong ngăn mát tủ lạnh trong 3 tuần.
• Dùng một lượng tinh chất vừa đủ để bôi lên vùng da bị sẹo.
• Thư giãn khoảng 20 - 30 phút, kết hợp massage nhẹ nhàng.
• Sau đó, rửa sạch lại với nước.

Sự kết hợp giữa củ hành tây và dầu oliu không chỉ cải thiện sẹo hiệu quả mà còn giúp vùng da bị sẹo trở nên đều màu hơn. Duy trì đắp tinh chất này trong 3-4 tuần, mỗi tuần từ 1-2 lần để sẹo sau phẫu thuật nhanh mờ đi.

Làm mờ sẹo sau phẫu thuật bằng nghệ tươi

Theo các chuyên gia, nghệ có chứa nhiều curcumin, có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn và chống oxy hóa. Đồng thời, ngăn chặn tình trạng collagen tăng sinh quá mức khiến sẹo nghiêm trọng hơn. Ngoài ra, vitamin E trong nghệ còn giúp bảo vệ các nguyên bào sợi, kích thích quá trình đào thải hắc sắc tố và giảm thiểu đứt gãy collagen, elastin.

Làm mờ sẹo sau phẫu thuật bằng nghệ tươi

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 củ nghệ tươi, rửa sạch và thái lát mỏng.
• Dùng miếng nghệ chà xát lên vết sẹo và đắp khoảng 10-15 phút.
• Sau đó, rửa sạch da bằng nước ấm. 

Đắp nghệ tươi không chỉ giúp làm mờ các loại sau phẫu thuật mà còn ngăn ngừa các biến chứng liên quan đến sẹo. Nhớ duy trì sử dụng nghệ tươi mỗi ngày để đạt kết quả như mong muốn. 

Các cách làm mờ sẹo này không chỉ dễ thực hiện, tiết kiệm chi phí mà còn có thể chủ động trong việc lựa chọn nguyên liệu sạch, đảm bảo không chứa chất gây kích ứng da. Tuy vậy, bạn vẫn nên thử nghiệm hỗn hợp lên một da nhỏ, nếu không có bất kỳ dấu hiệu bất thường thì có thể an tâm đắp lên vết sẹo.

2. Xây dựng thực đơn giàu vitamin C và E

Chế độ ăn có ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình hình thành và phát triển của sẹo sau phẫu thuật. Để phòng ngừa và hỗ trợ quá trình điều trị sẹo hiệu quả hơn, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin C và vitamin E trong thực đơn của mình. Theo đó:

Xây dựng thực đơn giàu Vitamin C và E

• Vitamin C: Có tác dụng thúc đẩy quá trình sản sinh collagen và elastin, giúp làm lành các vết thương hở và làm liền sẹo nhanh chóng. Ngoài ra, vitamin C còn có khả năng làm sáng da, mờ thâm sẹo cho da đều màu hơn. Một số loại thực phẩm giàu vitamin C phải kể đến cam, ổi, cải xanh và bưởi…
• Vitamin E: Đây là một chất chống oxy hóa rất tốt, không chỉ giúp cải thiện sẹo thâm mà còn góp phần ngăn ngừa sẹo lồi hiệu quả. Các loại thực phẩm như bơ, hạnh nhân, bí đỏ và bông cải xanh… thường chứa nhiều vitamin E.

Một chế độ ăn uống giàu vitamin C và vitamin E sẽ hỗ trợ làm mờ sẹo phẫu thuật hiệu quả, đặc biệt là sẹo thâm, sẹo lõm và sẹo lồi. Tuy nhiên, cần bổ sung một cách hợp lý, không nên lạm dụng quá nhiều. Vì điều này có thể gây một số tác dụng phụ như ợ nóng, buồn nôn, đau đầu, đau bụng và mất ngủ…

3. Cách làm mờ sẹo sau phẫu thuật bằng silicone y tế 

Sử dụng silicone y tế là giải pháp đầu tay được nhiều người khi bị sẹo sau phẫu thuật. Silicone y tế giúp tái tạo các đặc tính tự nhiên của lớp sừng, bình thường hóa quá trình hydrat hóa tại vùng da bị sẹo, hạn chế các sợi nguyên bào sợi hoạt động quá mức dẫn đến dư thừa collagen. Từ đó, giúp vết sẹo trở nên bằng phẳng và mềm mại hơn.

Cách làm mờ sẹo bằng silicone y tế

Ngoài ra, có nhiều nghiên cứu cho thấy rằng, silicone y tế có thể cải thiện màu sắc của sẹo, kể cả sẹo lồi và sẹo phì đại, giúp vùng da quanh sẹo đều màu hơn. Để cải thiện sẹo sau phẫu thuật, bạn có thể sử dụng silicone y tế dưới dạng thuốc mỡ/gel bôi hoặc tấm/miếng dán ngoài da. Lưu ý, phương pháp này chỉ áp dụng khi sẹo đã hình thành, không còn đau hay hở miệng.

4. Sử dụng kem trị sẹo sau phẫu thuật

Đối với những vết sẹo mới hình thành hoặc trong giai đoạn lên da non, bạn có thể sử dụng các loại kem trị sẹo để can thiệp. Các sản phẩm này thường chứa thành phần axit retinoic, axit alpha hydroxy hoặc hydrocortisone… có tác động tích cực đến quá trình làm mờ các loại sẹo phẫu thuật.

Sử dụng kem trị sẹo sau phẫu thuật

Tuy nhiên, nếu sử dụng kem trị sẹo không phù hợp hoặc không chất lượng có thể ảnh hưởng đến kết quả sau cùng và tăng nguy cơ kích ứng da. Để tránh tình trạng này, bạn nên lựa chọn các sản phẩm trị sẹo đến từ các thương hiệu nổi tiếng, có bảng thành phần lành tính và phù hợp với tình trạng sẹo trên da. Đừng quên tham khảo ý kiến của Bác sĩ da liễu hoặc Dược sĩ trước khi dùng.

5. Các phương pháp nâng cao khác

Một số phương pháp điều trị sẹo sau phẫu thuật nâng cao như Laser Fractional Co2, tiêm Steroid, cắt bỏ sẹo sẽ mang lại hiệu quả cao và nhanh chóng hơn. Theo đó:

Các phương pháp nâng cao khác

• Laser Fractional Co2: Phương pháp sử dụng các tia laser có bước sóng 10.600 nm để tác động vào lớp ngoài cùng của da nhằm loại bỏ lớp da cũ, kích thích các tế bào da mới phát triển mạnh mẽ. Quá trình này không chỉ giúp cải thiện bề mặt sẹo mà còn giúp da trở nên đều màu và thẩm mỹ hơn.
• Tiêm Steroid: Steroid có thể ức chế phản ứng viêm và giảm khả năng sản xuất collagen bằng cách kiểm soát sự phát triển của các tổ chức xơ. Bằng cách tiêm chất Steroid vào sẹo sẽ giúp làm mềm nhân và xẹp sẹo nhanh chóng.
• Phẫu thuật cắt bỏ sẹo: Trường hợp sẹo không đáp ứng được với các phương pháp kể trên, thì Bác sĩ da liễu sẽ xem xét đến phương pháp cắt bỏ sẹo. Ở phương pháp này, Bác sĩ sẽ là người tiến hành cắt bỏ các mô sẹo lồi hoặc sẹo phì đại trên bề mặt da. Sau đó, khâu vết thương lại để giúp da nhanh lành hơn.

Các thủ thuật nâng cao này sẽ giúp bạn cải thiện sẹo hiệu quả trong thời gian ngắn nhất. Tuy nhiên, nếu không thực hiện đúng cách và chuẩn y khoa thì có thể gây ra các tác dụng phụ hoặc biến chứng như bỏng da, giảm sắc tố, teo da, thậm chí hình thành sẹo mới. Do đó, hãy tìm hiểu thật kỹ các địa chỉ uy tín, có đội ngũ Bác sĩ da liễu giỏi và giàu kinh nghiệm để “chọn mặt gửi vàng”.

Làm mờ sẹo sau phẫu thuật là cả một hành trình dài và phức tạp, đòi hỏi phải kết hợp nhiều phương pháp với nhau để đạt kết quả như mong muốn. Vì thế, đừng ngần ngại thăm khám Bác sĩ da liễu để được đánh giá chính xác tình trạng sẹo và tư vấn phác đồ phù hợp, hiệu quả và an toàn.

Mẹo hay giúp ngăn ngừa sẹo sau phẫu thuật 

Có thể nói, sẹo sau phẫu thuật là một loại sẹo khó điều trị và tốn nhiều thời gian. Để hạn chế sự hình thành của loại sẹo này, một số mẹo hay dưới đây sẽ hữu ích dành cho bạn:

Mẹo hay giúp ngăn ngừa sẹo sau phẫu thuật

• Vệ sinh vết mổ đúng chuẩn y khoa: Sau khi mổ, bạn nên vệ sinh vết thương theo hướng dẫn của Bác sĩ da liễu. Đảm bảo tay sạch khuẩn và dùng thuốc sát trùng theo chỉ định để giúp da nhanh lành hơn. Ngoài ra, không tự ý bôi thuốc lên vết mổ mà không có sự đồng ý của Bác sĩ để tránh nhiễm trùng da và tăng nguy cơ sẹo xấu.
• Tránh để vết mổ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ khiến vùng da tại vết mổ trở nên thâm sạm thấy rõ. Do đó, bạn nên che chắn kĩ vết thương khi ra ngoài hoặc hạn chế ra ngoài khi không cần thiết.
• Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý: Để hạn chế sẹo sau phẫu thuật, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm giàu collagen, vitamin B, A, C, chất đạm và kẽm. Đồng thời, nên kiêng ăn thịt bò, rau muống, đồ nếp, bia, rượu hoặc các chất kích thích khác.
• Không tạo áp lực lên vết mổ: Như đã chia sẻ, một trong những nguyên nhân gây sẹo là da vết thương bị áp lực hoặc bị kéo căng quá mức. Vì vậy, để ngăn ngừa sẹo, bạn không nên dùng lực mạnh để kéo căng vết thương. Thay vào đó, hãy thực hiện động tác kéo dãn nhẹ nhàng kết hợp với massage tại vùng da quanh sẹo.

Như vậy, sau phẫu thuật, bạn nên vệ sinh vết mổ đúng cách, hạn chế để vết mổ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, không tạo áp lực lên vết mổ, đồng thời kết hợp chế độ ăn uống hợp lý. Điều này không chỉ giúp da phục hồi tốt hơn, giảm nguy cơ nhiễm trùng, mà còn hạn chế sự xuất hiện của sẹo lồi, sẹo phẳng và sẹo phì đại.

Cải thiện sẹo sau phẫu thuật sớm và đúng cách sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng và sự tự tin. Trường hợp các vết sẹo có xu hướng phát triển lớn hơn hoặc gây đau nhức, bạn nên thăm khám Bác sĩ da liễu để hướng dẫn cách khắc phục và chỉ định phương pháp làm mờ sẹo sau phẫu thuật hiệu quả. 

Câu hỏi thường gặp:

Sẹo sau phẫu thuật có tồn tại vĩnh viễn không?

Sẹo sau phẫu thuật sẽ tồn tại vĩnh viễn trên da nếu bạn không áp dụng các biện pháp can thiệp phù hợp. Để cải thiện loại sẹo này, bạn nên thăm khám Bác sĩ da liễu để được tư vấn phác đồ điều trị phù hợp với tình trạng và cơ địa của mình nhằm mang lại hiệu quả tối đa.

Làm mờ sẹo sau phẫu thuật bao lâu có kết quả?

Thời gian làm mờ sẹo phẫu thuật còn dựa vào nhiều yếu tố như loại sẹo mức độ nghiêm trọng của sẹo, phương pháp cải thiện và cơ địa của từng người. Thông thường, nếu áp dụng các phương pháp làm mờ sẹo phù hợp và chuẩn y khoa sẽ giúp sẹo dần mờ đi trong khoảng 7 tháng. Tuy nhiên, cũng có một số trường hợp kéo dài đến 2 năm.