Kiểm duyệt nội dung: DS. Ori Derm
Chuyên khoa: Dược
Cập nhật:
Trị sẹo rỗ bằng nghệ tươi là mẹo dân gian được nhiều người truyền tai nhau. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách thực hiện đúng để mang lại hiệu quả cao. Sau đây, Ori Derm sẽ bật mí 5 công thức trị sẹo lõm bằng nghệ tươi siêu đơn giản tại nhà, giúp bạn mau lấy lại làn da mịn màng và trẻ trung hơn.
5 Cách Trị Sẹo Rỗ Bằng Nghệ Tươi Hiệu Quả, Tiết Kiệm Tại Nhà
Tác dụng của nghệ tươi đối với làn da
Nghệ là một loại nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp của mỗi nhà. Nhờ chứa các thành phần như Curcumin, Vitamin C, E, B6, sắt, kali,... nên nghệ tươi thường được sử dụng trong làm đẹp, dưỡng da và giảm mụn.
Tác dụng của nghệ tươi đối với làn da
Dưới đây là các công dụng nổi bật của nghệ tươi đối với làn da:
Dưỡng trắng da: Nghệ tươi giúp tăng cường lưu thông máu đến các tế bào da, cung cấp độ ẩm cần thiết cho da và tăng sinh collagen. Từ đó, giúp da ngày càng trắng sáng, rạng rỡ và hồng hào hơn.
Hỗ trợ giảm mụn: Với khả năng kháng khuẩn, giảm sưng mụn và giảm tiết bã nhờn ở lỗ chân lông, nghệ tươi giúp hạn chế tình trạng nổi mụn trên da, thúc đẩy quá trình lành mụn và ngăn ngừa thâm sẹo sau mụn.
Cải thiện sẹo: Nghệ tươi có chứa Curcumin giúp kháng khuẩn, thúc đẩy quá trình lành thương và hạn chế sự hình thành sẹo. Ngoài ra, nguyên liệu này cũng có tác động tích cực trong việc làm mờ sẹo rỗ nhờ khả năng kích thích sản sinh collagen và elastin.
Chống lão hóa: Với hàm lượng cao chất chống oxy hóa, nghệ tươi giúp ngăn ngừa gốc tự do gây hại đến tế bào da khỏe mạnh. Đồng thời, tăng cường sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi cho da. Qua đó, giảm thiểu các yếu tố gây chứng tăng sắc tố và làm chậm quá trình lão hóa,...
Nghệ tươi mang đến nhiều lợi ích cho da như dưỡng sáng da, hỗ trợ giảm mụn, cải thiện sẹo và chống lão hóa da. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tối ưu, bạn cần sử dụng nghệ tươi đúng cách với tần suất hợp lý.
Trị sẹo rỗ bằng nghệ tươi có hiệu quả không?
Nghệ tươi là loại nguyên liệu tự nhiên có khả năng lấp đầy sẹo rỗ hiệu quả. Theo các chuyên gia, sẹo rỗ được hình thành sau khi da bị tổn thương và mất khả năng tổng hợp collagen và elastin. Trong khi nghệ có chứa vitamin E và curcumin, là hai hoạt chất có tác dụng hỗ trợ tái cấu trúc collagen. Cụ thể:
Trị sẹo rỗ bằng nghệ tươi có hiệu quả không?
Vitamin E: Tạo ra một lớp màng để bảo vệ sợi nguyên bào, kích hoạt quá trình loại bỏ hắc sắc tố và ức chế sự sản sinh melanin, duy trì độ ẩm và ngăn ngừa đứt gãy collagen/elastin.
Curcumin: Đẩy nhanh quá trình chữa lành tự nhiên của cơ thể, kiểm soát tình trạng tăng sinh collagen quá mức, góp phần xây dựng mô liên kết săn chắc và khỏe mạnh hơn.
Ngoài ra, nghệ tươi còn chứa các thành phần tinh dầu và khoáng chất như magie, sắt và kali,... giúp cải thiện độ lõm của sẹo một cách đáng kể.
Khi bị sẹo rỗ, bạn có thể sử dụng nghệ tươi để cải thiện. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ mang lại hiệu quả đối với những vết sẹo nông, nhỏ và mới hình thành. Còn đối với những vết sẹo sâu, lớn và lâu năm thì cần có những biện pháp can thiệp chuyên sâu hơn.
5 cách trị sẹo rỗ bằng nghệ tươi hiệu quả tại nhà
Ori Derm xin giới thiệu đến bạn 5 cách cải thiện sẹo rỗ bằng nghệ tươi hiệu quả tại nhà. Ngoài việc sử dụng nghệ tươi nguyên chất, bạn còn có thể kết hợp nguyên liệu này với mật ong, sữa chua, chanh và rượu để tăng cường hiệu quả giảm sẹo và dưỡng da khỏe mạnh hơn.
Danh sách 5 cách cải thiện sẹo rỗ bằng nghệ tươi:
Dùng nghệ tươi nguyên chất
Mặt nạ nghệ kết hợp mật ong
Nghệ tươi và sữa chua
Nghệ tươi và chanh
Nghệ tươi và rượu
Tham khảo ngay cách thực hiện chi tiết của mỗi phương pháp để áp dụng đúng cách và sớm lấy lại làn da mịn màng nhé!
1. Dùng nghệ tươi trị sẹo lõm
Củ nghệ tươi vốn đã là nguyên liệu giàu dưỡng chất, có đặc tính kháng viêm và diệt khuẩn mạnh mẽ. Đồng thời kích thích quá trình tái tạo tế bào da mới, từ đó làm đầy sẹo lõm và cải thiện sắc tố da một cách hiệu quả, nhanh chóng.
Dùng nghệ tươi trị sẹo lõm
Cách thực hiện:
Bước 1: Rửa sạch 1–2 củ nghệ tươi, cạo vỏ rồi đem đi đập dập.
Bước 2: Dùng nghệ đắp trực tiếp lên vùng da bị sẹo. Có thể sử dụng tăm bông để thực hiện nhằm hạn chế vi khuẩn lây lan và xâm nhập.
Bước 3: Để nghệ trên da khoảng 10–15 phút.
Bước 4: Rửa sạch da với nước ấm.
Để đạt hiệu quả giảm sẹo rõ rệt, nên duy trì đắp nghệ tươi từ 2-3 lần mỗi tuần. Lưu ý, tránh để nghệ trên da quá lâu, vì điều này có thể gây vàng da hoặc kích ứng nhẹ.
2. Trị sẹo rỗ bằng nghệ tươi kết hợp mật ong
Mật ong cũng là một trong những nguyên liệu làm đẹp tự nhiên được nhiều người sử dụng. Ngoài khả năng cấp ẩm và bổ sung các dưỡng chất cho da, mật ong còn giàu chất chống oxy hóa, giúp làm dịu da, kích thích quá trình sản sinh collagen và elastin. Khi kết hợp cùng nghệ tươi sẽ giúp da phục hồi tổn thương nhanh chóng và làm mờ sẹo lõm hiệu quả.
Trị sẹo rỗ bằng nghệ tươi kết hợp mật ong
Cách thực hiện:
Bước 1: Rửa sạch 2 - 3 củ nghệ tươi, sau đó đem đi xay nhuyễn.
Bước 2: Trộn đều phần nghệ vừa xay được với một muỗng mật ong nguyên chất.
Bước 3: Rửa sạch vùng da cần cải thiện, sau đó đắp hỗn hợp này lên da.
Bước 4: Thư giãn trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước.
Với phương pháp này, bạn nên dùng mật ong nguyên chất để đảm bảo tác dụng và tránh gây kích ứng da. Đồng thời, không thoa lên vùng da đang bị mụn viêm, mụn mủ. Vì điều này có thể làm cho tình trạng viêm thêm nặng hơn.
3. Trị sẹo lõm bằng nghệ tươi và sữa chua không đường
Sữa chua không đường có chứa các dưỡng chất có lợi cho da như axit lactic, vitamin B2, kẽm,... giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, cấp ẩm, làm sáng da và hỗ trợ trị sẹo hiệu quả. Sự kết hợp hoàn hảo giữa nghệ tươi và sữa chua không đường mang lại cho bạn làn da trắng sáng, đều màu và mịn màng hơn.
Trị sẹo lõm bằng nghệ tươi và sữa chua không đường
Các bước thực hiện:
Bước 1: Rửa sạch 2 củ nghệ tươi, sau đó gọt sạch vỏ và xay nhuyễn.
Bước 2: Trộn đều hỗn hợp nghệ tươi đã xay nhuyễn với sữa chua không đường theo tỉ lệ 2:1
Bước 3: Đắp hỗn hợp này lên vùng da bị sẹo đã được làm sạch.
Bước 4: Chờ trong khoảng 15 – 20 phút. Sau đó rửa sạch với nước ấm.
Lưu ý, chỉ nên dùng sữa chua không đường, tránh dùng sữa chua có đường để thay thế. Vì lượng đường trong sữa chua có thể làm cản trở quá trình hấp thụ dưỡng chất của da và không mang lại hiệu quả như mong muốn.
4. Trị sẹo rỗ bằng nghệ tươi và chanh
Trị sẹo bằng nghệ tươi và chanh là một phương pháp được nhiều người áp dụng. Vì trong chanh có chứa hàm lượng cao vitamin C, axit citric và chất chống oxy hóa. Chúng có tác dụng làm sáng da, tăng sinh collagen giúp mờ sẹo, mờ thâm. Việc duy trì đắp mặt nạ nghệ và chanh sẽ giúp cải thiện kết cấu da hiệu quả, cho da sáng đều màu, se khít lỗ chân lông và láng mịn hơn.
Trị sẹo rỗ bằng nghệ tươi và chanh
Các bước thực hiện:
Bước 1: Lấy 1-2 củ nghệ tươi, đem đi rửa sạch, gọt vỏ và xay nhuyễn.
Bước 2: Thêm một ít nước ấm và nước cốt chanh tươi vào phần nghệ vừa xay được.
Bước 3: Trộn đều hỗn hợp đến khi sánh mịn rồi bôi lên vùng da bị sẹo.
Bước 4: Thư giãn trong 10–15 phút rồi rửa lại bằng nước mát.
Lưu ý, vì chanh có tính axit cao nên có thể khiến da bị bào mòn và bắt nắng nhiều hơn. Vậy nên, chỉ áp dụng phương pháp này từ 1-2 lần/tuần, thời điểm đắp lý tưởng là vào buổi tối để tránh tác hại của tia UV.
5. Dùng rượu và nghệ tươi trị sẹo lõm
Rượu có chứa phenol có tác dụng tốt trong việc kháng viêm, ngăn ngừa lão hóa và làm mịn da. Ngoài ra, rượu còn giúp các dưỡng chất trong nghệ được thẩm thấu sâu vào da và phát huy tối đa công dụng. Khi kết hợp nghệ tươi với rượu, bạn sẽ có được hỗn hợp giúp làm mờ sẹo và cải thiện tình trạng da.
Dùng rượu và nghệ tươi trị sẹo lõm
Các bước thực hiện:
Bước 1: Xoay hoặc giã nhuyễn củ nghệ tươi đã được rửa sạch.
Bước 2: Đổ rượu trắng vào nghệ theo tỉ lệ 2:1, đậy kín nắp và ngâm trong 1-2 tuần ở nơi khô ráo, thoáng mát.
Bước 3: Sau khi ngâm, hãy dùng bông tẩy trang để bôi đều hỗn hợp này lên vùng da bị sẹo.
Bước 4: Để hỗn hợp trên da khoảng 5–10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Mặc dù mang lại hiệu quả tích cực trong quá trình làm mờ sẹo, nhưng cồn có thể gây kích ứng hoặc bỏng rát khi thoa lên da. Do đó, nếu bạn thuộc một trong các trường hợp sau: da nhạy cảm, da khô, da bị tổn thương hoặc dễ bị chàm,... thì không nên áp dụng phương pháp này.
Sử dụng mặt nạ nghệ tươi hoặc kết hợp với các loại nguyên liệu khác như mật ong, chanh, sữa chua không đường và rượu là 5 cách giúp cải thiện sẹo rỗ tại nhà hiệu quả, dễ thực hiện và tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, hiệu quả mang lại có thể khác nhau tùy thuộc vào tình trạng sẹo, cách áp dụng và cơ địa của từng người.
Lưu ý khi trị sẹo rỗ bằng nghệ tươi
Nghệ tươi từ lâu đã được xem là “thần dược” trong việc làm đẹp, đặc biệt là cải thiện sẹo rỗ nhờ khả năng kháng viêm, làm lành vết thương và kích thích tái tạo tế bào. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả và tránh những rủi ro không mong muốn, bạn cần nắm rõ một số lưu ý quan trọng sau:
Lưu ý khi trị sẹo rỗ bằng nghệ tươi
Vệ sinh da kỹ lưỡng: Trước khi đắp mặt nạ nghệ, bạn nên vệ sinh da sạch sẽ để giúp da thông thoáng và dễ dàng hấp thu các dưỡng chất có trong nghệ, từ đó phát huy tối đa công dụng.
Chọn nghệ tươi sạch, không bị mốc: Nên chọn củ nghệ tươi sạch, có màu vàng cam tự nhiên, không bị hỏng, thối hay mốc để đảm bảo hiệu quả và an toàn cho da. Việc sử dụng nghệ kém chất lượng không mang lại hiệu quả mà còn làm tăng nguy cơ kích ứng da.
Không thoa nghệ lên vết thương hở hoặc đang viêm: Vì điều này có thể gây nhiễm trùng, kích ứng da hoặc làm loét vùng da non do da chưa lành hẳn. Thời điểm tốt để trị sẹo bằng nghệ là khi vết thương đã khô và liền miệng.
Chỉ bôi một lượng nghệ vừa đủ và không để qua đêm: Bôi nghệ quá nhiều không những không làm tăng hiệu quả mờ sẹo mà còn khiến da bị vàng, khó rửa sạch. Ngoài ra, bạn cũng nên tránh bôi nghệ tươi qua đêm, vì nghệ có đặc tính nóng có thể gây đỏ da và dễ kích ứng.
Thử trước trên vùng da nhỏ: Trước khi sử dụng, bạn nên bôi nghệ lên một vùng da nhỏ như ở cổ tay hoặc sau tai. Theo dõi phản ứng của da trong 24h, nếu không có các phản ứng bất thường, bạn có thể an tâm bôi lên mặt.
Bên cạnh đó, đừng quên chăm sóc da đúng cách kết hợp chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh để giúp da phục hồi tốt hơn. Đồng thời, luôn sử dụng kem chống nắng vào ban ngày để bảo vệ da trong suốt quá trình trị sẹo bằng nghệ tươi.
Nhìn chung, nghệ tươi có khả năng cải thiện sẹo tốt và ít gây tác dụng phụ. Tuy nhiên, khi bị sẹo rỗ lâu năm, bạn vẫn nên thăm khám Bác sĩ da liễu để được tư vấn phác đồ điều trị phù hợp. Bởi các phương pháp trị sẹo rỗ bằng nghệ tươi chỉ hiệu quả với những vết sẹo rỗ nông và mới hình thành.
Câu hỏi thường gặp:
Nên dùng nghệ đỏ hay nghệ vàng để trị sẹo tốt hơn?
Theo nghiên cứu, nghệ đỏ có làm lượng Curcumin cao gấp 4 lần so với nghệ vàng thông thường. Mà lượng Curcumin càng cao thì khả năng hỗ trợ trị sẹo càng tốt. Do đó, việc sử dụng nghệ đỏ sẽ cho hiệu quả mờ sẹo nhanh hơn so với nghệ vàng.
Thời điểm tốt để trị sẹo lõm bằng nghệ tươi?
Để đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên điều trị sẹo rỗ càng sớm càng tốt. Thời điểm lý tưởng là sau khi vết thương vừa khô và khép miệng, việc bôi nghệ sẽ giúp ức chế quá trình hình thành sẹo.
