Cách Phân Biệt Mụn Đầu Đen Và Sợi Bã Nhờn Đơn Giản Nhất

Tuy có vẻ bề ngoài khá giống nhau nhưng mụn đầu đen lại là mối đe dọa của làn da, còn sợi bã nhờn thì không hẳn. Việc phân biệt mụn đầu đen và sợi bã nhờn là rất cần thiết, giúp bạn có hướng chăm sóc da đúng đắn và mang lại hiệu quả cao. Vậy mụn đầu đen là gì? Sợi bã nhờn là gì? Cách phân biệt và điều trị chúng ra sao? Hãy cùng Ori Derm tìm hiểu ngay sau đây!

Cách Phân Biệt Mụn Đầu Đen Và Sợi Bã Nhờn Đơn Giản Nhất

Tổng quan về mụn đầu đen và sợi bã nhờn

Mụn đầu đen và sợi bã nhờn đều có thể dễ nhìn thấy bằng mắt thường. Không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến cho bất kỳ ai mắc phải trở nên kém tự tin. Để khắc phục hiệu quả tình trạng này, trước hết bạn cần hiểu rõ về bản chất của chúng.

Tổng quan về mụn đầu đen và sợi bã nhờn

• Về mụn đầu đen: Là các nang lông bị tắc nghẽn nằm trên bề mặt da. Nguyên nhân gây tắc nghẽn là do sự tích tụ của bụi bẩn, tế bào chết và bã nhờn… Khi tiếp xúc với không khí, chúng sẽ bị oxy hóa và dần chuyển sang màu đen. Loại mụn này thường tập trung ở vùng mũi, lưng, ngực hoặc cổ… vừa gây mất thẩm mỹ, vừa khó để điều trị dứt điểm.
• Về sợi bã nhờn: Một thành phần thiết yếu của cơ thể. Nó có nhiệm vụ nuôi dưỡng và bảo vệ làn da bằng cách cấp nước, giữ ẩm và hạn chế sự xâm nhập của các vi khuẩn từ bên ngoài. Sợi bã nhờn có kích thước rất nhỏ, màu trắng ngà, nâu hoặc xám trồi lên bề mặt da. Chúng thường xuất hiện nhiều hoặc tăng kích thước khi da bị mất cân bằng tiết dầu.

Về cơ bản, mụn đầu đen là một vấn đề da liễu, cần được điều trị sớm để ngăn ngừa các biến chứng về sau. Còn sợi bã nhờn, tuy không gây hại cho da nhưng nếu chúng xuất hiệu quá nhiều có thể gây bít tắc lỗ chân lông và làm tăng nguy cơ nổi mụn. 

Hướng dẫn phân biệt mụn đầu đen và sợi bã nhờn chính xác

Mụn đầu đen và sợi bã nhờn có nhiều biểu hiện tương đồng nhau nên thường bị nhầm lẫn, dẫn đến việc xử lý sai cách khiến tình trạng da ngày càng tệ hơn. Để phân biệt được hai tình trạng này, bạn cần dựa vào các tiêu chí sau:

Cách phân biệt mụn đầu đen và sợi bã nhờn trên da

Bằng cách quan sát kỹ hình dạng, kích thước, màu sắc và vị trí của chúng… bạn có thể dễ dàng phân biệt được đâu là mụn đầu đen, đâu là sợi bã nhờn. Từ đó tìm ra cách xử lý phù hợp để bảo vệ sức khỏe cũng như sắc đẹp của làn da.

Cách cải thiện tình trạng mụn đầu đen và sợi bã nhờn

Mặc dù mụn đầu đen và sợi bã nhờn không phải là những bệnh lý nguy hiểm, nhưng việc loại bỏ chúng vẫn rất cần thiết. Vì nếu tồn tại lâu dài, chúng sẽ trở thành tác nhân khiến da xuất hiện thêm nhiều vấn đề nghiêm trọng hơn như viêm da, mụn nhọt, sẹo mụn và lão hóa sớm… 

Cách điều trị mụn đầu đen nhanh chóng

Mụn đầu đen là vấn đề da liễu mà nhiều người gặp phải. Dù có kích thước nhỏ nhưng việc loại bỏ chúng lại không hề đơn giản. Dưới đây là một số cách điều trị mụn đầu đen khoa học và hiệu quả mà bạn có thể áp dụng: 

Cách điều trị mụn đầu đen nhanh chóng

• Dùng Benzoyl Peroxide: Là một hoạt chất trị mụn không kê đơn dùng để bôi ngoài da. Nó có khả năng xâm nhập vào các lỗ chân lông để tiêu diệt vi khuẩn gây mụn P.Acnes và ức chế sự phát triển của các nốt mụn. Đồng thời loại bỏ các tế bào chết, bụi bẩn giúp làm sạch bề mặt da và giải phóng tình trạng tắc nghẽn. 

• Dùng sản phẩm chứa Retinoids: Nhờ khả năng thúc đẩy quá trình tái tạo da và loại bỏ các tác nhân gây mụn bao gồm tế bào chết, bụi bẩn, dầu thừa… Retinoids không chỉ giúp lỗ chân lông thông thoáng, ngăn ngừa mụn mà còn cải thiện độ mịn của da. Tuy nhiên, nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm thì không nên sử dụng Retinoids để trị mụn.

• Sử dụng BHA: Đây là một cách đơn giản để loại bỏ mụn đầu đen. Hoạt chất này có khả năng thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông, giúp hòa tan bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết cho da sạch sâu. Hơn nữa, BHA cũng nổi bật với khả năng kiềm dầu, giảm mụn, chống viêm và cải thiện kết cấu da. 

• Peel da: Sử dụng các hoạt chất hóa học như Retinol, AHAs, BHA… để tẩy bớt lớp thượng bì của da, tạo điều kiện cho các chất nhờn được thoát ra ngoài, từ đó giúp giảm mụn đầu đen nhanh chóng. Bên cạnh đó, peel da còn có tác dụng kích thích sản sinh collagen, hỗ trợ làm mờ vết thâm và dưỡng sáng da hiệu quả.

• Xông hơi: Nguyên nhân chính gây mụn đầu đen phải kể đến sự tích tụ bụi bẩn sâu dưới lỗ chân lông mà không được làm sạch đúng lúc. Khi xông hơi, sức nóng từ hơi nước sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở, từ đó đào thải bụi bẩn và dầu thừa ra khỏi da. Đồng thời làm mềm nhân mụn giúp quá trình loại bỏ chúng trở nên dễ dàng hơn.

Sau khi phân biệt mụn đầu đen và sợi bã nhờn, bạn có thể áp dụng các phương pháp sau để loại bỏ mụn đầu đen, bao gồm: dùng Benzoyl Peroxide, Retinoids, BHA, peel da và xông hơi. Tuy nhiên, để tránh tình trạng kích ứng da, bạn cần tham khảo ý kiến của Bác sĩ da liễu hoặc đọc kỹ hướng dẫn của nhà sản xuất trước khi áp dụng.

Cách loại bỏ sợi bã nhờn trên da

Sợi bã nhờn vốn là một thành phần thiết yếu của da và có khả năng quay lại vào chỉ sau 30 ngày. Nên việc loại bỏ chúng hoàn toàn là không khả thi. Tuy nhiên, để kiểm soát tình trạng sợi bã nhờn gia tăng quá mức, làm ảnh hưởng đến sức khỏe làn da, bạn cần tập trung vào việc làm sạch da, kiểm soát dầu nhờn và ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn bằng các cách sau: 

Cách loại bỏ sợi bã nhờn trên da

• Tẩy tế bào chết định kỳ cho da: Tế bào chết là một trong những tác nhân hình thành sợi bã nhờn. Vì vậy, loại bỏ tế bào chết định kỳ là rất cần thiết nhằm giúp da thông thoáng và mịn màng hơn. Tùy vào tình trạng da, bạn có thể cân nhắc lựa chọn sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý hay hóa học để hạn chế sự xuất hiện của sợi bã nhờn.

• Đắp mặt nạ đất sét: Bên cạnh khả năng hút sạch bụi bẩn, dầu thừa thì mặt nạ đất sét cũng rất hữu ích trong việc kiểm soát lượng dầu tiết trên da, giảm thiểu tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và ngăn ngừa sự hình thành của sợi bã nhờn. Để đạt hiệu quả tốt, bạn nên lựa chọn các sản phẩm chất lượng và phù hợp với loại da của mình.

• Cung cấp đủ độ ẩm cho da: Khi da thiếu ẩm sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, tạo điều kiện thuận lợi để tạo ra sợi bã nhờn. Do đó, việc cung cấp đủ độ ẩm cho da là rất quan trọng để kiểm soát bã nhờn, giảm sự bóng dầu của da và ngăn chặn sự gia tăng bất thường của sợi bã nhờn.

• Các nguyên liệu tự nhiên: Sự kết hợp giữa yến mạch và sữa chua sẽ giúp bạn loại bỏ sợi bã nhờn một cách nhẹ nhàng, hiệu quả mà không gây kích da. Trộn đều 01 muỗng bột yến mạch với 2 muỗng sữa chua không đường. Sau đó đắp lên da khoảng 10-15 phút và rửa lại với nước sạch. Bạn sẽ nhận lại làn da sạch thoáng và mịn màng hơn. 

• Chú ý đến chế độ ăn uống sinh hoạt: Một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh có tác động tích cực đến quá trình loại bỏ sợi bã nhờn. Do đó, hãy hạn chế tiêu thụ thức ăn nhiều đường, chất béo, dầu mỡ hay các chất kích thích. Thay vào đó, bổ sung rau củ quả chứa nhiều chất xơ và vitamin, đồng thời uống đủ 02 lít nước mỗi ngày.

Đừng quên rằng, chức năng chính của sợi bã nhờn là nuôi dưỡng và bảo vệ làn da. Cho nên bạn không cần phải cố gắng loại bỏ chúng, trừ khi có sự gia tăng quá mức trên da. 

Lưu ý: Quá trình loại bỏ mụn đầu đen và sợi bã nhờn, bạn nên tránh nặn chúng bằng tay. Vì điều này có thể làm tổn thương da và dẫn đến nhiễm trùng, khiến da dễ gặp các vấn đề như sẹo thâm, sẹo rỗ… 

Quy trình chăm sóc da giúp ngừa sợi bã nhờn và mụn đầu đen

Sau khi phân biệt mụn đầu đen và sợi bã nhờn, bạn cần chăm sóc da đúng cách để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và cải thiện vấn đề mà da đang gặp phải. Dưới đây là các bước chăm sóc da khoa học mà bạn có thể áp dụng mỗi ngày: 

Quy trình chăm sóc da giúp ngừa sợi bã nhờn và mụn đầu đen

• Làm sạch da: Hãy duy trì thói quen tẩy trang và rửa mặt với các sản phẩm chuyên dụng 02 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ. Bước này nhằm giúp làm sạch sâu các lỗ chân lông, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn cho bề mặt da thông thoáng. 

• Dùng toner cân bằng da: Các sản phẩm toner có tác dụng tăng cường làm sạch da, loại bỏ những tạp chất còn sót lại trong lỗ chân lông. Đồng thời cân bằng độ ẩm và độ pH của da sau khi dùng sữa rửa mặt, giúp da hấp thụ tốt các dưỡng chất trong bước chăm sóc da tiếp theo. 

• Bôi sản phẩm đặc trị: Sau khi dùng toner, bạn có thể bôi sản phẩm đặc trị mụn đầu đen hoặc sợi bã nhờn lên những vùng da có vấn đề. Các sản phẩm này thường có kết cấu dạng serum hoặc cream. Sau khi bôi, hãy nhẹ nhàng massage để các hoạt chất thấm sâu vào da và phát huy tối đa công dụng. 

• Cấp ẩm cho da: Các sản phẩm đặc trị thường khiến cho làn da trở nên khô và dễ kích ứng hơn. Vì vậy, hãy nhớ cấp ẩm cho da để tăng khả năng dung nạp và thúc đẩy quá trình phục hồi da hiệu quả hơn. Đồng thời, kem dưỡng ẩm cũng giúp ngăn ngừa tình trạng mất nước, tránh sự tiết dầu quá mức gây tắc nghẽn lỗ chân lông. 

• Sử dụng kem chống nắng: Ánh nắng mặt trời không chỉ khiến da trở nên sạm đen mà còn kích thích quá trình sản xuất dầu, gia tăng vi khuẩn và làm cho tình trạng mụn thêm tồi tệ hơn. Do đó, hãy sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe làn da và ngăn ngừa hình thành mụn, sợi bã nhờn. 

Tuy mụn đầu đen và sợi bã nhờn không giống hệt nhau nhưng cách điều trị và ngăn ngừa của chúng khá tương tự nhau. Việc tập trung kiểm soát mật độ của sợi bã nhờn sẽ giúp bạn hạn chế sự hình thành và phát triển của mụn đầu đen hiệu quả. 

Hy vọng với những thông tin hữu ích vừa rồi sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về mụn đầu đen và sợi bã nhờn. Qua đó dễ dàng phân biệt chúng và lựa chọn được cách điều trị và phòng ngừa phù hợp. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc phân biệt mụn đầu đen và sợi bã nhờn, đừng ngần ngại thăm khám Bác sĩ da liễu để được chẩn đoán và điều trị đúng đắn, hiệu quả cao.

Câu hỏi thường gặp:

Mụn đầu đen và sợi bã nhờn có tự hết không?

Cả mụn đầu đen và sợi bã nhờn đều không thể tự hết nếu không có biện pháp can thiệp. Chúng có thể tồn tại dai dẳng trên da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến tình trạng viêm nhiễm. Thậm chí chúng còn có nguy cơ để lại thâm sẹo gây mất thẩm mỹ nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời.

Bị mụn đầu đen hoặc sợi bã nhờn khi nào nên gặp Bác sĩ da liễu?

Nếu tình trạng mụn đầu đen và sợi bã nhờn không cải thiện sau một thời gian tự điều trị tại nhà, hoặc có dấu hiệu sưng đỏ, viêm nhiễm, gây mất thẩm mỹ và làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn, thì hãy đến gặp Bác sĩ da liễu càng sớm càng tốt. Qua thăm khám, Bác sĩ sẽ giúp bạn phân biệt mụn đầu đen và sợi bã nhờn. Đồng thời tư vấn phác đồ điều trị phù hợp nhằm loại bỏ chúng nhanh chóng hơn.