Chăm Sóc Da Mụn: Nên Bôi Trị Mụn Trước Hay Dưỡng Ẩm Trước Thì Tốt Hơn?

Trị mụn và dưỡng da đúng cách là hai bước quan trọng giúp bạn nhanh chóng sở hữu làn da khỏe mạnh, sạch mụn và mịn màng. Vậy nên bôi trị mụn trước hay dưỡng ẩm trước để mang lại hiệu quả tốt hơn. Bài viết này, Ori Derm sẽ giúp bạn có được câu trả lời chính xác, đồng thời gợi ý đến bạn quy trình chăm sóc da mụn đúng chuẩn khi dùng cả hai sản phẩm này.

Chăm sóc da mụn: Nên bôi trị mụn trước hay dưỡng ẩm trước thì tốt hơn?

Vai trò của kem trị mụn đối với da mụn

Kem trị mụn là giải pháp hàng đầu được nhiều người lựa chọn trong quá trình điều trị mụn. Không những mang lại hiệu quả nhanh chóng, kem trị mụn còn có nhiều ưu điểm như dễ dùng, thiết kế nhỏ gọn, dễ mang theo, giá cả hợp lý và dễ tìm mua ở các cửa hàng thuốc hoặc bệnh viện/phòng khám da liễu uy tín.  

Vai trò của kem trị mụn đối với da mụn

Kem trị mụn thường được bào chế ở dạng cream hoặc gel mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh vào da để hạn chế tình trạng tắc nghẽn chân lông. Hầu hết các sản phẩm kem trị mụn trên thị trường đều có chứa Benzoyl peroxide, axit salicylic, Adapalene, Azelaic Acid,... Đây đều là những hoạt chất ức chế vi khuẩn, kháng viêm, hỗ trợ gom cồi mụn và kiểm soát dầu nhờn.

Công dụng của kem trị mụn chủ yếu dựa trên hoạt động các thành phần có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn và làm dịu da. Từ đó giúp giảm sưng và nhanh chóng làm khô các nhân mụn, đồng thời thúc đẩy quá trình đẩy mụn ra ngoài. Bên cạnh đó, kem trị mụn còn có tác dụng hỗ trợ làm lành các tổn thương do mụn để lại, làm mờ vết thâm và cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, giúp làn da luôn khỏe mạnh và ngăn ngừa nguy cơ tái phát mụn.

Da mụn có cần sử dụng kem dưỡng ẩm không?

Để giải đáp câu hỏi liệu nên bôi kem trị mụn trước hay kem dưỡng ẩm trước, chúng ta cần xem xét xem da mụn có nên sử dụng kem dưỡng ẩm hay không.

Nhiều người cho rằng, việc dùng kem dưỡng ẩm khi da đang bị mụn hoặc tổn thương sẽ làm cho tình trạng da trở nên nghiêm trọng hơn, khó lành. Thậm chí ảnh hưởng đến kết quả điều trị mụn. Điều này không sai nhưng cũng không hoàn toàn đúng. Vì nó chỉ xảy ra nếu bạn sử dụng kem dưỡng không đúng cách hoặc sử dụng sản phẩm không phù hợp.

Da mụn có cần sử dụng kem dưỡng ẩm không?

Thực tế, kem dưỡng đóng vai trò khá quan trọng đối với làn da mụn. Công dụng chính của kem dưỡng ẩm là cung cấp độ ẩm chuyên sâu cho da, giúp da ngậm nước và ngăn chặn sự thoát hơi nước qua da. Từ đó giúp giảm thiểu tình trạng khô căng, tránh kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn và gây bít tắc chân lông, sinh mụn.

Kem dưỡng ẩm còn chứa nhiều dưỡng chất giúp tăng cường sức đề kháng cho da, cung cấp dinh dưỡng để da phục hồi tốt hơn, đồng thời tạo ra một lớp màng bảo vệ da khỏi các tác hại từ môi trường. Do đó, việc sử dụng kem dưỡng ẩm cho da mụn là rất cần thiết, không chỉ giúp da hồi phục tốt hơn mà còn ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Bôi trị mụn trước hay dưỡng ẩm trước để đạt hiệu quả tốt hơn

Không biết nên bôi kem trị mụn trước hay sau kem dưỡng ẩm là vấn đề mà nhiều người đang gặp phải. Để kem trị mụn đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên sử dụng kem trị mụn trước, sau đó mới bôi kem dưỡng ẩm. Dưới đây là 2 lý do lý giải cho cách sử dụng này:

Bôi trị mụn trước hay dưỡng ẩm trước để đạt hiệu quả tốt hơn

• Thứ nhất: Cơ chế hoạt động của các thành phần trong kem trị mụn có thể làm cho làn da trở nên khô căng hơn. Do đó, dưỡng ẩm sau khi bôi kem trị mụn sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho da, giảm thiểu tình trạng khô căng hay kích ứng do kem trị mụn gây ra.

• Thứ hai: Bên cạnh khả năng cung cấp độ ẩm thì kem dưỡng ẩm còn giúp tạo ra lớp màng mỏng bảo vệ cho da. Thế nhưng, lớp màng này chính là nguyên nhân làm cản trở quá trình thẩm thấu và hoạt động của kem trị mụn. Từ đó, khiến quá trình trị mụn của bạn kém hiệu quả và kéo dài.

Do đó, việc bôi kem trị mụn trước, bôi kem dưỡng ẩm sau sẽ giúp kem trị mụn phát huy tối đa các công dụng mà da vẫn đủ ẩm và phục hồi tốt.

Tuy nhiên, nếu làn da của bạn đang bị tổn thương, dễ kích ứng hoặc nhạy cảm với một số thành phần trong kem trị mụn, đặc biệt khi bạn đã thử kem lên một vùng da trước đó và có cảm giác châm chích nhẹ, thì tốt nhất là nên bôi kem dưỡng ẩm trước rồi mới bôi kem trị mụn sau. Mặc dù cách này sẽ làm giảm tác dụng của kem trị mụn nhưng lại hạn chế được tối đa các kích ứng có thể xảy ra trên da.

Nhìn chung, bôi kem trị mụn trước hay sau dưỡng ẩm còn phụ thuộc vào tình trạng da của mỗi người. Việc thoa kem trị mụn trước sẽ mang lại hiệu quả trị mụn cao hơn. Trong khi lựa chọn thoa kem dưỡng ẩm trước sẽ giúp bạn giảm thiểu nguy cơ kích ứng trên da.

Quy trình chăm sóc da khi bị mụn đúng chuẩn 

Nếu đã sở hữu một quy trình chăm sóc da đầy đủ các bước nhưng tình trạng mụn vẫn không thuyên giảm, thậm chí trở nên tệ hơn, có thể bạn đang áp dụng sai cách hoặc thực hiện các bước không đúng thứ tự. Ori Derm gợi ý đến bạn quy trình chăm sóc da mụn đúng chuẩn, giúp da sạch khỏe, giảm mụn và ngăn chặn hiệu quả các vấn đề về da.

1. Tẩy trang vào cuối ngày

Nhiều bạn cho rằng không cần phải tẩy trang hàng ngày nếu không trang điểm. Tuy nhiên, điều này không hề đúng. Ngay cả khi bạn chỉ sử dụng kem chống nắng, bước tẩy trang vẫn rất quan trọng. Nó giúp loại bỏ sạch sẽ lớp kem chống nắng, cặn bẩn, dầu thừa và ô nhiễm trên da. Đây đều là những yếu tố có thể gây mụn nếu không được xử lý kịp thời.

Để tẩy trang cho da mặt, bạn có thể dùng bông tẩy trang/ bông cotton và thấm một lượng nước tẩy trang vừa đủ. Sau đó tiến hành làm sạch tất cả các bộ phận trên khuôn mặt. Lau một cách nhẹ nhàng từ trên xuống dưới và từ trong ra ngoài. Riêng với vùng mắt và môi, bạn nên dùng nước tẩy trang chuyên dụng để đảm bảo an toàn cho vùng da này.

2. Làm sạch da với sữa rửa mặt

Ngoài khả năng làm sạch da từ sâu lỗ chân lông, một số sản phẩm sữa rửa mặt còn giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, bổ sung độ ẩm và duy trì độ mềm mại cho da. Bên cạnh đó, sữa rửa mặt cũng có hiệu quả trong việc kiểm soát dầu thừa, ngăn ngừa mụn hình thành và duy trì làn da khỏe mạnh.

Làm sạch da với sữa rửa mặt

Da mụn nên chọn các sản phẩm sữa rửa mặt có khả năng làm sạch sâu nhưng vẫn đảm bảo dịu nhẹ và an toàn cho da. Đồng thời ưu tiên các thành phần như: Benzoyl Peroxide, Retinol, AHA, BHA,... để hỗ trợ quá trình trị mụn tốt hơn. Sữa rửa mặt có độ pH khoảng 4,5 – 6,5, không chứa hạt, cồn, hương liệu, xà phòng hay paraben sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho da mụn.

3. Dùng toner để cân bằng da

Sau bước làm sạch da, chúng ta nên sử dụng toner. Sản phẩm này giúp cân bằng lại độ pH cho da, ngăn ngừa tình trạng khô hay kích ứng. Toner còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và các dư lượng sản phẩm rửa mặt còn lại trên da. Bên cạnh đó, toner cũng giúp làm mềm da, tạo điều kiện thuận lợi cho các bước chăm sóc da kế tiếp được thẩm thấu hiệu quả hơn.

Dùng toner để cân bằng da

Đối với da mụn, bạn nên chọn toner có khả năng làm dịu tốt, kết cấu nhẹ và thẩm thấu nhanh để tránh làm bí da. Để đảm bảo sản phẩm đạt hiệu quả và an toàn cho da, hãy lựa chọn toner từ những thương hiệu uy tín, có nguồn gốc rõ ràng và đã trải qua các kiểm nghiệm chất lượng.

4. Thoa/chấm kem trị mụn

Bôi trị mụn trước hay dưỡng ẩm trước? Sau khi toner đã thẩm thấu vào da, bạn có thể tiếp tục quy trình chăm sóc da của mình bằng kem trị mụn, sau đó mới bôi kem dưỡng ẩm. Đối với vùng da có nhiều mụn tập trung, hãy dùng tay thoa đều một lớp kem trị mụn mỏng lên vùng da đó. Riêng đối với những nốt mụn li ti, bạn nên dùng tăm bông để chấm một lượng kem vừa đủ lên từng nốt mụn để tránh tình trạng lây lan.

Thoa/chấm kem trị mụn

Nên duy trì sử dụng kem trị mụn 02 lần/ngày vào buổi sáng và tối để thấy sự cải thiện rõ rệt trên da. Đồng thời, mỗi lần sử dụng chỉ lấy một lượng kem vừa đủ, tránh việc lạm dụng quá đà. Việc bôi kem trị mụn nhiều lần trong ngày hoặc với một lớp dày đặc không làm tăng thêm hiệu quả trị mụn mà ngược lại nó sẽ khiến da bị khô, yếu và dễ kích ứng.

5. Dưỡng ẩm cho da mụn

Kem dưỡng ẩm đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc da mụn. Mặc dù da mụn thường đổ nhiều dầu, nhưng nó vẫn cần độ ẩm để duy trì sự cân bằng và tránh tình trạng sản xuất dầu dư thừa. Kem dưỡng ẩm có công dụng chính là cung cấp độ ẩm cho da, giúp làm dịu da, giảm viêm và kích ứng. Ngoài ra, nó cũng hỗ trợ quá trình chữa lành và phục hồi da.

Dưỡng ẩm cho da mụn

Khi chọn kem dưỡng ẩm cho da mụn, bạn nên cân nhắc các sản phẩm không chứa dầu và không gây bít tắc lỗ chân lông. Các thành phần như axit hyaluronic, glycerin, niacinamide và chiết xuất thiên nhiên như tea tree oil hoặc lô hội sẽ là lựa chọn tốt cho mụn. Nên tránh xa các sản phẩm có chứa cồn, paraben và hương liệu mạnh, vì chúng có thể gây kích ứng da.

6. Thoa kem chống nắng bảo vệ da

Không riêng da mụn, kem chống nắng là sản phẩm cần thiết cho mọi loại da. Kem chống nắng có khả năng tạo ra lớp màng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Từ đó ngăn ngừa hiệu quả tình trạng cháy nắng, sạm đen, lão hóa sớm và thậm chí là ung thư da. Theo đó, tia UV cũng là một trong những tác nhân làm cho tình trạng mụn tổn thương nặng hơn.

Thoa kem chống nắng bảo vệ da

Một số loại kem chống nắng cần có thời gian thẩm thấu và phát huy công dụng. Do đó, hãy thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 20-30 phút để đạt hiệu quả bảo vệ da tốt nhất. Đồng thời đừng quên thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ, đặc biệt là trong điều kiện thời tiết nóng nực, đổ nhiều mồ hôi, vận động mạnh hoặc tiếp xúc với nước.

Nhìn chung, các bước chăm sóc da cơ bản dành cho da mụn sẽ bao gồm: tẩy trang, sữa rửa mặt, toner, kem trị mụn, kem dưỡng và kem chống nắng. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng thêm tẩy tế chết, mặt nạ, serum hoặc các sản phẩm đặc trị khác tùy theo nhu cầu của làn da. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến của Bác sĩ da liễu để có quy trình chăm sóc phù hợp.

Lưu ý cần nhớ khi dùng kem dưỡng ẩm và kem trị mụn

Sau khi đã biết được nên bôi trị mụn trước hay dưỡng ẩm trước, bạn cũng cần lưu ý một số điểm quan trọng sau đây để đạt hiệu quả tốt trong quá trình trị mụn và hạn chế những rủi ro không muốn: 

Lưu ý cần nhớ khi dùng kem dưỡng ẩm và kem trị mụn

• Khi bôi kem trị mụn và kem dưỡng ẩm, nên tránh những vùng da nhạy cảm như quanh mắt hoặc miệng để tránh gây kích ứng. 

• Đảm bảo vệ sinh tay sạch khuẩn trước khi tiến hành bôi kem.

• Sử dụng kem trị mụn và kem dưỡng ẩm đúng thời điểm và đúng liều lượng của Bác sĩ da liễu, hoặc theo hướng dẫn cụ thể được in trên bao bì.

• Sau khi thoa kem, hãy theo dõi sự phản ứng của làn da. Nếu bạn thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào như mẩn đỏ hay ngứa, cần ngừng sử dụng ngay lập tức và tham khảo ý kiến của Bác sĩ da liễu.

• Bảo quản kem đúng cách, ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp. Đừng quên đậy nắp kín sau khi sử dụng để giữ cho sản phẩm được an toàn và hiệu quả.

• Kết hợp việc chăm sóc da khoa học với một chế độ ăn uống lành mạnh. Không ăn đồ cay nóng và nhiều dầu mỡ. Uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh và trái cây, cũng như ngủ đủ giấc để cải thiện tình trạng mụn từ bên trong.

Những lưu ý này sẽ giúp bạn điều trị mụn hiệu quả hơn và ngăn ngừa các kích ứng. Cùng với đó, bạn cũng cần duy trì chế độ chăm sóc da hợp lý và lắng nghe nhu cầu của da để nhanh chóng sở hữu được làn da khỏe mạnh, mịn màng. Ori Derm tin rằng, với những thông tin hữu ích vừa rồi đã giúp bạn đã hiểu rõ hơn về việc nên bôi trị mụn trước hay dưỡng ẩm trước.

Câu hỏi thường gặp:

Da mụn đổ nhiều dầu dùng kem dưỡng ẩm không có tốt không?

Da mụn tiết nhiều dầu vẫn cần sử dụng kem dưỡng ẩm, mặc dù có thể nhiều người lo ngại rằng việc này sẽ làm tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Thực tế, da mụn thường bị mất nước do các liệu pháp điều trị, dẫn đến việc tăng tiết dầu để bù đắp, từ đó có thể tạo ra mụn nhiều hơn. Việc sử dụng kem dưỡng ẩm đúng cách giúp cân bằng độ ẩm, từ đó làm giảm tiết dầu thừa và hỗ trợ cải thiện tình trạng da. 

Cách chọn đúng kem trị mụn hiệu tốt cho da?

Để chọn đúng kem trị mụn hiệu quả cho da, bạn hãy tìm sản phẩm chứa các thành phần nổi bật như benzoyl peroxide hoặc salicylic acid, vì chúng có khả năng ức chế vi khuẩn gây mụn và loại bỏ dầu thừa. Ngoài ra, hãy ưu tiên các sản phẩm có thành phần tự nhiên như trà xanh, chiết xuất cây phỉ hoặc nha đam, giúp làm dịu và cải thiện tình trạng da. Bạn cũng nên chọn sản phẩm không gây bít tắc lỗ chân lông, ghi là "non-comedogenic", để tránh làm trầm trọng thêm tình trạng mụn.