Kiểm duyệt nội dung: DS. Ori Derm
Chuyên khoa: Dược
Cập nhật:
Mụn viêm bị vỡ không chỉ gây đau nhức, cản trở quá trình sinh hoạt mà còn có nguy cơ để lại thâm sẹo nếu không được xử lý đúng cách. Hãy cùng Ori Derm tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng này để có thể kịp thời xử lý các vết thương, hạn chế viêm nhiễm. Đồng thời giúp da phục hồi hiệu quả mà không để lại sẹo.
Mụn Viêm Bị Vỡ: Nguyên Nhân Và Cách Xử Lý An Toàn, Không Để Lại Sẹo
Tìm hiểu chung về mụn viêm
Mụn viêm là một trong các dạng nặng của mụn trứng cá, thuộc bệnh da liễu mãn tính. Chúng được hình thành do quá trình tăng tiết bã nhờn, dày sừng nang lông, tăng sinh vi khuẩn P. acnes quá mức dẫn đến phản ứng viêm. Ngoài ra, việc chăm sóc và xử lý không đúng cách các nốt mụn không viêm cũng là nguyên nhân khiến mụn viêm hình thành.
Tìm hiểu chung về mụn viêm
Loại mụn này xuất hiện sẽ khiến cho da trở nên sưng đỏ kèm cảm giác đau rát và khó chịu. Các tổn thương của mụn viêm được biểu hiện dưới nhiều dạng khác nhau, bao gồm:
Mụn viêm đỏ: Thường sưng to, vùng da quanh mụn có màu đỏ rõ thấy và gây đau. Phần nhân mụn khó có thể nhìn thấy bằng mắt thường. Nếu tác động mạnh, chúng có thể phát triển thành mụn bọc, mụn nang gây tổn thương da nghiêm trọng hơn.
Mụn viêm mủ: Mụn sưng to và gây đau, đầu mụn có chứa dịch mủ màu trắng hoặc màu vàng, quanh mụn có viền màu đỏ.
Mụn bọc: Là mụn viêm ở mức độ nặng với kích thước lớn, sưng cứng và gây đau nhức nhiều hơn so với mụn viêm đỏ và mụn mủ. Vì nằm sâu dưới đáy da nên loại mụn này có khả năng làm tổn thương đến cấu trúc da, từ đó gây sẹo lồi hoặc sẹo lõm nếu không được xử lý đúng cách.
Mụn nang: Được xem là dạng mụn viêm nặng nhất, bên trong mụn chứa đầy dịch mủ dễ nhìn thấy, bề mặt mụn mềm hơn so với mụn bọc. Mụn nang có nguy cơ để lại sẹo lõm rất cao, vì tình trạng viêm nhiễm đã xâm nhập vào sâu các tế bào da.
Tuy không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng sự hiện diện của mụn viêm lại gây mất thẩm mỹ nặng, tác động tiêu cực đến tâm lý và cuộc sống hàng ngày của người bệnh. Đặc biệt nếu không điều trị đúng cách, mụn viêm có thể lan rộng và để lại sẹo thâm, sẹo rỗ khó điều trị.
Mụn viêm bị vỡ nguyên nhân do đâu?
Vỡ mụn viêm là một tình trạng thường gặp, có thể bắt nguồn từ các nguyên nhân chủ quan cho đến khách quan. Chẳng hạn như nặn mụn không đúng cách, va chạm, thay đổi nội tiết tố, căng thẳng và stress… Theo đó:
Mụn viêm bị vỡ nguyên nhân do đâu?
Nặn mụn không đúng cách: Lấy nhân mụn sai cách hoặc cố nặn mụn khi mụn chưa chín là nguyên nhân hàng đầu gây vỡ mụn viêm. Hơn nữa, việc dùng tay hoặc dụng cụ chưa qua sát khuẩn để nặn mụn còn có thể gây tổn thương da, làm tình trạng viêm nhiễm trở nên nghiêm trọng hơn và lan rộng sang các vùng da khác.
Mụn đủ chín: Khi mụn viêm đã phát triển đến một mức độ nhất định (giai đoạn chín) thì lớp sừng trên da sẽ mỏng dẫn và mụn viêm sẽ tự vỡ ra.
Bị nhiễm trùng: Sự phát triển của vi khuẩn gây mụn P. acnes có thể khiến cho tình trạng viêm nhiễm của những nốt mụn trở nên nặng hơn và dễ vỡ.
Va chạm: Dùng lực mạnh khi rửa mặt, gãi ngứa bằng móng tay nhọn, sự cọ xát với khăn lau mặt… là những va chạm hàng ngày có thể gây vỡ mụn viêm.
Thay đổi nội tiết tố: Khi các hormone bên trong cơ thể thay đổi sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, từ đó làm tăng nguy cơ vỡ mụn viêm. Tình trạng này dễ bắt ở những bạn đang trong giai đoạn dậy thì, mang thai hay giai đoạn mãn kinh.
Căng thẳng và stress: Tương tự như rối loạn nội tiết tố, tình trạng căng thẳng và stress kéo dài sẽ khiến cho cơ thể gia tăng sản sinh hormone cortisol, từ đó thúc đẩy hoạt của tuyến bã nhờn và khiến mụn viêm dễ vỡ.
Chế độ ăn uống không khoa học: Tiêu thụ nhiều thức ăn cay nóng, dầu mỡ, nhiều đường hay chất kích thích… là một trong những nguyên nhân làm mụn bị vỡ mà bạn không nên chủ quan.
Để giảm nguy cơ vỡ mụn viêm, bạn cần tránh xa các nguyên nhân gây ra tình trạng này bằng cách chăm sóc da nhẹ nhàng, chỉ nặn mụn khi mụn đã chín, hạn chế stress và xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh. Nhưng nếu không may bị vỡ mụn viêm thì nên xử lý như thế nào? Mời bạn tiếp tục theo dõi bài viết!
Cách xử lý mụn viêm bị vỡ an toàn và hiệu quả
Khi bị vỡ mụn viêm, bạn cần xử lý chúng thật cẩn thận và đúng đắn để tránh tình trạng nhiễm trùng và dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng hơn. Theo các chuyên gia da liễu, nếu vô tình bị vỡ mụn viêm, bạn nên xử lý theo các bước sau:
Vệ sinh tay sạch khuẩn
Trước khi tiến hành xử lý mụn, bạn cần vệ sinh tay sạch sẽ. Bởi bản chất của mụn vỡ là một vết thương hở, trong khi tay là bộ phận thường xuyên tiếp xúc với nhiều bề mặt chứa nhiều vi khuẩn. Việc dùng tay chưa được vệ sinh sạch sẽ chạm vào mụn sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập vào da và làm cho tình trạng viêm nhiễm thêm tồi tệ hơn.
Vệ sinh tay sạch khuẩn
Tuy nhiên, nếu chỉ rửa tay với nước thôi là chưa đủ mạnh để loại bỏ vi khuẩn trên da. Do đó, bạn cần phải làm sạch tay với xà phòng, nước rửa tay hoặc cồn 70 độ… để tiêu diệt hoàn toàn vi khuẩn có hại cho da. Sau đó, dùng khăn sạch để lau khô tay rồi mới chạm vào mụn. Đây được coi là bước quan trọng trước khi xử lý mụn nhưng lại thường bị nhiều người bỏ qua.
Lau sạch vùng da bị vỡ mụn
Sau khi đảm bảo tay sạch khuẩn, hãy nhanh chóng lau khô dịch mủ, dịch viêm hoặc máu tại vị trí bị vỡ mụn bằng gạc y tế hoặc miếng bông sạch. Bước này nhằm hạn chế tối đa tình trạng dịch viêm tràn ra ngoài và lưu lại trên da, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn lan rộng sang các vùng da khác và phát triển thành những nốt mụn viêm mới.
Lau sạch vùng da bị vỡ mụn
Lưu ý, trong quá trình làm sạch các nốt mụn, bạn cần thao tác thật nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương da nặng hơn, khiến da khó phục hồi và gây ra nhiều biến chứng.
Xử lý mụn viêm bị vỡ bằng cách lấy sạch nhân mụn
Sau khi mụn viêm vỡ thường sẽ còn sót lại một phần nhân mụn và dịch mụn bên trong. Nếu chỉ dùng gạc y tế hoặc khăn bông để lau thì không thể làm sạch hết được. Việc bạn cần làm lúc này là lấy sạch những gì còn sót lại trong mụn để loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn gây viêm nhiễm và ngăn ngừa chúng quay đầu.
Xử lý mụn viêm bị vỡ bằng cách lấy sạch nhân mụn
Thay vì nặn mụn bằng tay, hãy sử dụng tăm bông để thay thế. Đây là một dụng cụ lý tưởng giúp lấy sạch nhân mụn mà không gây tổn thương da, hạn chế để lại sẹo xấu sau mụn. Để tiến hành, bạn chỉ cần sử dụng hai cây tăm bông, đặt lên vùng da quanh mụn và tạo áp dụng đẩy, nhằm đẩy nhân mụn trồi lên bề mặt da.
Chú ý, trường hợp bị mụn viêm nặng, vỡ to kèm cảm giác đau nhức nhiều thì không nên cố gắng lấy hết nhân mụn. Vì hành động này có thể làm tổn thương da nghiêm trọng và gây sẹo lõm, sẹo thâm vĩnh viễn.
Làm sạch da sau nặn mụn
Sau khi lấy nhân mụn, bước xử lý quan trọng tiếp theo làm sạch da. Bước này nhằm ngăn chặn sự lây lan của vi khuẩn gây mụn từ dịch viêm, đồng thời loại bỏ vi khuẩn tại vị trí bị vỡ mụn, tránh tình trạng viêm nhiễm tái phát.
Làm sạch da sau nặn mụn
Lưu ý, sau quá trình lấy nhân mụn, làn da đang còn nhạy cảm cộng thêm vết thương hở do vỡ mụn gây ra, bạn không nên sử dụng các sản phẩm sữa rửa mặt để làm sạch da vào thời điểm này. Thay vào đó, hãy vệ sinh da nhẹ nhàng với nước sạch hoặc nước muối sinh lý.
Dùng miếng dán mụn
Miếng dán mụn có tác dụng bảo vệ vết thương hở khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường, ngăn ngừa máu hoặc dịch viêm lây lan sang các vùng da khác. Hơn nữa, nó còn giúp hút sạch nhân mụn và dịch mủ còn sót lại bên trong, thúc đẩy quá trình phục hồi da và tăng tính thẩm mỹ cho khuôn mặt.
Dùng miếng dán mụn
Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng miếng dán mụn phù hợp với tình trạng da. Đồng thời thay miếng dán mụn mới sau khoảng 8-12 tiếng và nhớ làm sạch da trước khi dán. Nếu da xuất hiện các dấu hiệu bất thường như nổi mẩn đỏ, ngứa và rát, hãy ngưng sử dụng sản phẩm và thăm khám Bác sĩ da liễu kịp thời để tìm ra cách giải quyết hiệu quả.
Chườm đá giảm sưng
Khi bị vỡ mụn viêm, làn da có thể bị tổn thương và dẫn đến tình trạng sưng đỏ. Để cải thiện tình trạng này, chườm đá lạnh một giải pháp hiệu quả, không chỉ giúp giảm tình trạng sưng đỏ mà cảm giác đau nhức, khó chịu cũng được xoa dịu nhanh chóng.
Chườm đá giảm sưng
Thời gian lý tưởng để chườm đá lên da là khoảng từ 1-3 phút. Nên sử dụng đá được làm từ nước tinh khiết hoặc nước đun sôi để nguội để đảm bảo an toàn và hạn chế kích ứng da.
Tóm lại, khi bị vỡ mụn viêm, bạn cần xử lý lần lượt theo các bước sau: sát khuẩn tay, làm sạch vùng da bị vỡ mụn, lấy sạch nhân mụn bên trong, rửa mặt bằng nước muối sinh lý, dùng miếng dán mụn và chườm đá lạnh để giảm sưng khi cần thiết. Hãy cố gắng thực hiện đầy đủ các bước này để quá trình trị mụn cũng như phục hồi da đạt hiệu quả tối ưu.
Sau xử lý mụn viêm bị vỡ, cần làm gì tiếp theo?
Khi bị vỡ mụn viêm, việc sơ cứu là cần thiết nhưng cũng chỉ là biện pháp tạm thời. Để giúp mụn nhanh lành, không tái phát và ngăn ngừa sẹo, bạn cần áp dụng một số cách điều trị chuyên sâu hơn. Chẳng hạn như thuốc kháng viêm, sản phẩm giúp ngăn ngừa sẹo, kết hợp cùng chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh…
Sử dụng các loại thuốc kháng viêm
Sau khi sơ cứu mụn vỡ, bạn nên sử dụng thêm thuốc chống viêm dạng bôi để ngăn ngừa nhiễm trùng da, giúp vết thương sau mụn nhanh chóng lành lại. Nên ưu tiên sử dụng các sản phẩm có chứa thành phần như salicylic acid, benzoyl peroxide, tretinoin… Vì chúng có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, tẩy tế bào chết, làm sạch bề mặt da, từ đó chống viêm hiệu quả.
Sử dụng các loại thuốc kháng viêm
Ngoài ra, một số nguyên liệu tự nhiên như tinh dầu trà tràm, trà xanh và nghệ… cũng có khả năng kháng viêm và diệt khuẩn rất tốt, là lựa chọn lý tưởng cho làn da vào lúc này. Quan trọng hơn hết là hãy tham khảo ý kiến của Bác sĩ da liễu trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào lên da để đảm bảo an toàn và hiệu quả cao.
Chú ý chế độ ăn uống và sinh hoạt
Để đẩy nhanh quá trình phục hồi da và ngăn ngừa mụn viêm quay đầu, bạn cần bổ sung các loại rau củ quả giàu vitamin A, C, E, chẳng hạn như cà rốt, bơ, rau cần tây, cà chua… Ngoài ra, các loại cá giàu Omega-3 như cá ngừ, cá trích, cá hồi, cá thu... cũng rất hiệu quả trong việc chống oxy hóa và kháng viêm trong giai đoạn này.
Chú ý chế độ ăn uống và sinh hoạt
Bên cạnh đó, đừng quên tránh xa các loại thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, chất kích thích hay thức ăn đóng hộp… Vì chúng có khả năng kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh gây tắc nghẽn lỗ chân lông, làm cản trở quá trình phục hồi da, khiến các vết thương hở dễ bị sưng viêm và mưng mủ.
Chưa hết, trong giai đoạn này, bạn cũng cần điều chỉnh chế độ sinh hoạt lành mạnh bằng cách ngủ đủ giấc, không thức khuya, hạn chế tình trạng căng thẳng và kết hợp luyện tập thể dục mỗi ngày. Điều này không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể mà còn tăng cường sức đề kháng của da, hỗ trợ quá trình phục hồi da nhanh chóng và hiệu quả hơn.
Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ trị mụn và ngừa thâm sẹo
Muốn sở hữu một làn da mịn màng, trắng sáng và không tỳ vết sau khi mụn đi qua, việc sử dụng các sản phẩm trị mụn và ngăn ngừa thâm sẹo là rất cần thiết. Các sản phẩm này có nhiều công dụng vượt trội như kháng khuẩn, giảm viêm, tăng sinh collagen, ức chế sự phát triển của sắc tố melanin… Từ đó giúp trị mụn hiệu quả, ngăn ngừa sẹo thâm, sẹo rỗ, sẹo lồi đồng thời dưỡng da sáng đều màu hơn.
Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ trị mụn và ngừa thâm sẹo
Hiện nay, có vô vàng các sản phẩm trị mụn và ngăn ngừa thâm sẹo đến từ nhiều thương hiệu khác nhau trên thị trường. Để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng, bạn nên tin dùng sản phẩm đến từ các thương hiệu uy tín, có kiểm chứng khoa học và được các Bác sĩ da liễu khuyên dùng. Chẳng hạn như Papulex Gel, Novolinda, serum Caryophy Portulaca Ampoule.
Đến gặp Bác sĩ da liễu nếu cần
Trường hợp bị vỡ mụn viêm ở mức độ năng, có kích thước lớn, hoặc sau khi đã sơ cứu nhưng tình trạng chảy máu, dịch mủ và sưng đỏ vẫn không thuyên giảm thì bạn đến gặp Bác sĩ da liễu. Qua quá trình thăm khám, Bác sĩ da liễu sẽ giúp bạn chẩn đoán chính xác tình trạng da và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.
Đến gặp Bác sĩ da liễu nếu cần
Để đảm bảo hiệu quả điều trị tối ưu và lâu dài, bạn cần kiên trì và nghiêm túc tuân thủ theo các chỉ định của Bác sĩ da liễu. Tránh tự kết ý hợp các biện pháp hỗ trợ điều trị mụn, điều này không chỉ không mang lại hiệu quả mà còn có thể khiến cho tình trạng viêm nhiễm trở nên nghiêm trọng hơn và kéo dài thời gian điều trị.
Khi xử lý các nốt mụn vỡ đúng cách kết hợp với các biện pháp điều trị chuyên sâu, bạn có thể loại bỏ mụn viêm dứt điểm, đồng thời hỗ trợ phục hồi da hiệu quả mà không để lại thâm hay sẹo gây mất thẩm mỹ.
Khi mụn viêm bị vỡ nên lưu ý điều gì?
Mụn viêm dù vỡ hay không vỡ, chúng đều có khả năng lây lan và làm tổn thương da nặng nề. Do đó, để ngăn ngừa tình trạng này, bạn cần nắm rõ một số lưu ý quan trọng dưới đây:
Khi mụn viêm bị vỡ nên lưu ý điều gì?
Không chạm tay vào vết thương hoặc nặn mụn bằng các dụng cụ chưa qua sát trùng.
Không sử dụng các sản phẩm có tính tẩy rửa mạnh hoặc chứa cồn, paraben, mùi nhân tạo, chất tạo màu.
Tuyệt đối không sử dụng các loại thuốc trị mụn chứa các thành phần thuộc nhóm Halogen và Corticoid.
Hạn chế trang điểm, nếu cần hãy lựa chọn các sản phẩm không gây tắc nghẽn chân lông và nhớ tẩy trang kỹ vào cuối ngày.
Vệ sinh sạch sẽ các vật dụng thường xuyên tiếp xúc với da như khẩu trang, khăn lau mặt, chăn gối…
Bảo vệ da và những nốt mụn vỡ khỏi các tác động từ môi trường như nắng, gió, khói bụi… bằng cách che chắn cẩn thận.
Với những lưu ý trên, làn da của bạn sẽ được phục hồi nhanh chóng, khỏe mạnh và hạn chế các biến chứng không đáng có.
Trên đây là tất tần tật những thông hữu ích về nguyên nhân, cách xử lý và những lưu ý khi bị vỡ mụn viêm. Đây là một tình trạng tiềm ẩn nhiều nguy cơ lây lan và nhiễm trùng, vì vậy sau khi tiến hành cách bước xử lý mụn viêm bị vỡ, hãy đến gặp Bác sĩ da liễu để được thăm khám và hướng dẫn cách phục hồi da hiệu quả.
Câu hỏi thường gặp:
Vỡ mụn viêm có nguy hiểm không?
Vỡ mụn viêm tuy không nguy hiểm đến sức khỏe nhưng nếu không được xử lý đúng cách, chúng có thể dẫn đến nhiễm trùng, để lại thâm sẹo và làm tình trạng da thêm tệ hơn. Vì vậy, khi gặp tình trạng này, bạn cần can thiệp sớm đồng thời giữ cho vùng da quanh mụn được sạch sẽ và tránh chạm vào để giảm thiểu tối đa những rủi ro. Nếu tình trạng mụn ngày càng nặng hơn, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
Mụn viêm bị vỡ, khi nào cần thăm khám Bác sĩ da liễu?
Sau khi xử lý mụn viêm tại nhà, nếu bạn phát hiện các dấu hiệu bất thường dưới đây thì nên đến gặp Bác sĩ da liễu càng sớm càng tốt:
Vùng da quanh mụn bị sưng đỏ, nóng lên và mưng mủ.
Cảm thấy đau nhiều hơn bình thường và kéo dài.
Sau thời gian sử dụng thuốc điều trị tại nhà hoặc các biện pháp chăm sóc da, nhưng mụn vẫn không cải thiện.
Mụn viêm tái phát nhiều lần.
Vùng da bị vỡ mụn có dấu hiệu hình thành sẹo hoặc các biến chứng.
Ngoài ra, bạn cũng có thể thăm khám Bác sĩ da liễu bất cứ lúc nào nếu bạn cảm thấy lo lắng về tình trạng sức khỏe của làn da. Điều này giúp bạn phát hiện kịp thời các vấn đề và tìm ra giải pháp phù hợp.
