Kiểm duyệt nội dung: DS. Ori Derm
Chuyên khoa: Dược
Cập nhật:
Sẹo lõm có tự đầy không? Là một câu hỏi được quan tâm nhiều. Bởi loại sẹo này không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý của người bệnh, khiến họ trở nên e ngại, tự ti, thậm chí stress. Bài viết này, Ori Derm sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này và bật mí 7 cách làm đầy sẹo lõm hiệu quả giúp da láng mịn hơn.

Sẹo Lõm Có Tự Đầy Không? 7 Cách Làm Đầy Sẹo Lõm Hiệu Quả
Tổng quan về sẹo lõm
Theo thống kê, cứ khoảng 5 người bị mụn trứng cá thì sẽ có 1 người bị sẹo lõm. Sự xuất hiện của loại sẹo này khiến da trở nên sần sùi và mất sức hút. Việc hiểu rõ về sẹo lõm sẽ giúp bạn có được biện pháp phòng ngừa và cải thiện hiệu quả hơn.
Vậy sẹo lõm là gì?
Sẹo lõm hay sẹo rỗ là những vết lõm sâu xuống bề mặt da với nhiều hình dạng và kích thước khác nhau. Chúng hình thành do sự đứt gãy collagen và elastin tại vùng da bị tổn thương và không thể phục hồi. Sẹo lõm có thể xuất hiện bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, đặc biệt là trên mặt, hai bên má và trán.

Vậy sẹo lõm là gì?
Các mức độ của sẹo lõm
Căn cứ vào số lượng và độ sâu của vết lõm mà loại sẹo này được chia thành 3 mức độ từ nhẹ, trung bình đến nặng. Cụ thể:
Mức độ nhẹ: Bao gồm các vết sẹo nhỏ, nông, khó nhìn thấy bằng mắt thường ở khoảng cách =<50cm. Ở mức độ này, sẹo lõm ít ảnh hưởng đến vẻ đẹp thẩm mỹ và có thể che phủ bằng mỹ phẩm trang điểm thông thường.
Mức độ trung bình: Sẹo lõm xuất hiện nhiều và rõ ràng hơn, có thể nhìn thấy ở khoảng cách =<50cm, đồng thời khó che phủ bằng mỹ phẩm trang điểm. Khi kéo căng da, các vết sẹo có thể mờ đi một chút.
Mức độ nặng: Các vết sẹo lõm sâu và chiếm phần lớn diện tích trên bề mặt da. Đồng thời, khó nhìn thấy rõ ở khoảng cách =<50cm và khó điều trị. Sẹo lõm mức độ nặng không thể che phủ bằng mỹ phẩm trang điểm và không thể biến mất khi kéo căng da.
Đánh giá mức độ nghiêm trọng của sẹo cũng là bước quan trọng giúp bạn lựa chọn phương pháp cải thiện phù hợp và mang lại hiệu quả tối ưu.
Phân loại sẹo lõm
Sẹo lõm có nhiều loại khác nhau, bao gồm sẹo đáy tròn, sẹo đáy nhọn và sẹo đáy vuông. Đặc điểm chi tiết của từng loại như sau:

Phân loại sẹo lõm
Sẹo đáy nhọn (Ice-pick): Có đáy hẹp, đường kính < 2mm, lõm sâu dưới da hình giống hình chữ V. Chúng có thể xâm lấn đến lớp hạ bì hay mô dưới da, thường bị nhầm lẫn với tình trạng lỗ chân to và rất khó cải thiện.
Sẹo đáy tròn (Rolling Scars): Là những vết lõm có đường kính khoảng 4-5mm, với các cạnh dốc và đáy rộng tạo thành hình lượn sóng nhấp nhô trên bề mặt da. Kích thước của sẹo đáy tròn có thể thay đổi tùy thuộc vào cách phục hồi của da.
Sẹo đáy vuông (Boxcar Scar): Các vết lõm hình chữ U hoặc hình chữ nhật, miệng sẹo rộng và nông với các cạnh vuông vức từ 2 - 4 mm. Sẹo đáy vuông thường sẽ xuất hiện ở hai bên thái dương, cằm và má.
Thực tế, một người có thể gặp một hoặc nhiều loại sẹo lõm cùng lúc. Mỗi một loại sẹo lõm đều sẽ có hình dạng và kích thước khác nhau nên phương pháp cải thiện cho từng trường hợp cũng khác nhau. Bằng cách nhận biết chính xác loại sẹo lõm trên da sẽ giúp quá trình điều trị trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn.
Các nguyên nhân hình thành sẹo lõm
Để biết sẹo lõm có tự đầy không, chúng ta cần hiểu rõ nguyên nhân hình thành chúng. Chia sẻ từ các chuyên gia, sẹo lõm xuất hiện sau khi da bị tổn thương và mất khả năng tự phục hồi. Theo đó, các nguyên nhân gây sẹo lõm phổ biến là:

Các nguyên nhân hình thành sẹo lõm
Nặn mụn không đúng cách: Nặn mụn sai cách hoặc không đảm bảo vệ sinh có thể gây viêm nhiễm và làm tổn thương mô da. Từ đó tạo thành các vết sẹo lõm không đồng đều.
Bệnh thủy đậu: Bệnh này do virus varicella-zoster gây ra, khiến người bệnh phát ban và nổi mụn nước. Việc chăm sóc da không đúng cách có thể khiến các nốt mụn bị vỡ và gây tổn thương đến lớp da dưới cùng.
Vết thương do tai nạn hoặc phẫu thuật: Các vết thương do bị bỏng, tai nạn giao thông hoặc phẫu thuật dao kéo,...đều có nguy cơ cao để lại sẹo lõm nếu không được chăm sóc và phục hồi đúng cách.
Chăm sóc da không đúng cách: Thường xuyên sờ tay lên mặt, dùng mỹ phẩm chăm sóc da không phù hợp hoặc không đúng hướng dẫn có thể làm tổn thương lớp biểu bì và mô dưới da. Từ đó, làm tăng khả năng hình thành sẹo lõm sau khi phục hồi.
Sẹo lõm hình thành do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng chủ yếu là do nặn mụn sai cách, bệnh thủy đậu, các vết thương do tai nạn, phẫu thuật,... Có thể thấy, chăm sóc da cẩn thận và đúng cách sau những tổn thương là cách tối ưu nhất để hạn chế sẹo lõm.
Sẹo lõm có tự đầy không?
Câu trả lời là không. Thực tế, sẹo lõm là một dạng tổn thương vĩnh viễn và nằm sâu dưới bề mặt da do sự thiếu hụt collagen và elastin sau quá trình lành thương. Chính vì thế, chúng không thể tự đầy lên một cách tự nhiên mà không có sự can thiệp của các phương pháp chuyên sâu và phù hợp.

Sẹo lõm có tự đầy không?
Đáng nói hơn, sẹo lõm càng để lâu thì chân sẹo càng săn chắc và thô cứng. Điều này gây khó khăn trong việc khôi phục sẹo trở về hình dáng ban đầu. Vậy nên, khi phát hiện dấu hiệu của sẹo lõm, bạn nên điều trị càng sớm càng tốt để đảm bảo hiệu quả tối ưu trong thời gian ngắn nhất.
7 Cách làm đầy sẹo lõm khoa học và hiệu quả
Sau khi có câu trả lời cho thắc mắc “sẹo lõm có tự đầy không”, nhiều người lại tiếp tục tìm kiếm cách làm đầy sẹo rỗ hiệu quả. Khi điều trị sẹo rỗ, bạn cần lựa chọn những phương pháp khoa học, được Bác sĩ da liễu khuyến cáo. Tránh nghe theo các quảng cáo tràn lan trên mạng, hiệu quả không cao mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro gây hại cho da.
Danh sách 7 cách cải thiện sẹo rỗ chuẩn y khoa:
Sử dụng kem làm đầy sẹo
Laser Fractional CO2
Peel da
Cắt đáy sẹo
Tiêm chất làm đầy sẹo
Lăn kim trị sẹo lõm
TCA CROSS
Tham khảo chi tiết để tìm ra phương pháp phù hợp với tình trạng da của mình nhé!
1. Sử dụng kem làm đầy sẹo
Kem làm đầy sẹo lõm là các sản phẩm được thiết kế ở dạng gel hoặc kem, chứa hàm lượng cao các thành phần như Vitamin A, E, C, chiết xuất hành tây, nha đam, mật ong, chanh,... giúp kích thích quá trình tái tạo da, làm mềm và phẳng sẹo. Đồng thời, làm sáng da và ngăn ngừa sự hình thành của sẹo mới.

Sử dụng kem làm đầy sẹo
Các sản phẩm này sẽ phát huy tối đa công dụng với những vết sẹo mới hình thành, sẹo có kích thước nhỏ và nông, đặc biệt là trên nền da khỏe. Bên cạnh đó, khi sử dụng kem làm đầy sẹo, bạn nên tuân thủ theo hướng dẫn của nhà sản xuất và kiên trì trong nhiều tháng để đạt hiệu quả như mong muốn.
2. Laser Fractional CO2 làm đầy sẹo lõm
Laser Fractional CO2 là phương pháp cải thiện sẹo rỗ không xâm lấn, sử dụng các tia laser có bước sóng 10.600 nm để tác động sâu vào lớp hạ bì da. Qua đó, đốt cháy các tế bào da bị hư tổn và kích thích sự phát triển của các sợi collagen, tăng cường tế bào mới để làm đầy sẹo lõm.

Laser Fractional CO2 làm đầy sẹo lõm
Phương pháp này có độ chính xác cao, ít ảnh hưởng đến các mô da xung quanh và hạn chế tác dụng phụ. Tuy nhiên, nếu thực hiện không đúng cách, tia laser có thể gây bỏng da, tăng sắc tố và làm tình trạng sẹo trở nên tồi tệ hơn. Do đó, hãy cân nhắc lựa chọn địa chỉ uy tín để thực hiện nhằm đảm bảo an toàn cho da.
3. Peel da lấp đầy sẹo lõm
Peel da là một phương pháp làm đẹp không còn quá xa lạ với các chị em. Ngoài làm sáng da, cải thiện mụn, đẩy lùi lão hóa và mờ vết thâm, peel da còn có tác dụng làm mờ sẹo rỗ hiệu quả.

Peel da lấp đầy sẹo lõm
Cụ thể, peel da sử dụng các hoạt chất hóa học để tác động lên bề mặt da, tạo ra những tổn thương có kiểm soát và phá vỡ các liên kết thượng bì. Qua đó, kích thích quá trình lành thương của cơ thể thông qua cơ chế tăng sinh collagen mới. Điều này không chỉ giúp lấp đầy sẹo lõm mà còn mang lại một làn da mới, mịn màng hơn.
4. Cắt đáy sẹo lõm
Với các trường hợp bị sẹo lõm lâu năm có phần chân sẹo xơ cứng, không đáp ứng tốt với các phương pháp điều trị khác như PRP, lăn kim, peel da,... thì Bác sĩ da liễu sẽ chỉ định cắt đáy sẹo. Phương pháp này có thể cắt đứt phần chân sẹo, khôi phục nền da thay vì chỉ cải thiện trên bề mặt.

Cắt đáy sẹo lõm
Để thực hiện, Bác sĩ sẽ sử dụng kim chuyên dụng để đâm xuyên bề mặt da nhằm cắt rời các sợi liên kết sẹo với mô da bên dưới. Qua đó, giúp giải phóng bề mặt da, thúc đẩy quá trình tăng sinh collagen và tái tạo các mô da mới nhằm lấp đầy sẹo.
5. Tiêm filler làm đầy sẹo lõm
Sẹo lõm có tự đầy không? Câu trả lời không, tuy nhiên, tiêm filler có thể làm đầy sẹo hiệu quả. Đây là một phương pháp cải thiện sẹo lõm không xâm lấn, không đau đớn, không tốn nhiều thời gian và không cần nghỉ dưỡng lâu nên được nhiều người lựa chọn.

Tiêm filler làm đầy sẹo lõm
Bản chất của tiêm filler là đưa các chất làm đầy như Hyaluronic Acid, collagen hoặc mỡ tự thân,... vào dưới bề mặt da để nâng đỡ vùng da bị lõm và làm đầy sẹo. Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này chỉ mang tính tạm thời, có thể kéo dài từ vài tháng đến vài năm, không phải viễn vĩnh. Do đó, để duy trì làm da căng mịn, bạn cần tiêm nhắc lại theo chỉ định của Bác sĩ da liễu.
6. Lăn kim trị sẹo lõm
Lăn kim trị sẹo rỗ là phương pháp sử dụng các đầu kim siêu nhỏ để tác động trực tiếp vào vùng da bị sẹo. Quá trình này tạo ra những tổn thương giả trên bề mặt da, kích thích cơ thể tự hồi phục và sản sinh collagen, elastin. Nhờ đó, sẹo rỗ được cải thiện rõ rệt, làn da cũng trở nên mịn màng hơn.

Lăn kim trị sẹo lõm
Ngoài làm đầy sẹo, phương pháp này hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông, giảm thâm nám, các đốm nâu và giúp da đều màu hơn. Lưu ý rằng, đây là thủ thuật có xâm lấn tối thiểu nên cần được thực hiện bởi Bác sĩ da liễu có chuyên môn cao, đồng thời sử dụng các dưỡng chất có nguồn gốc rõ ràng để hạn chế tác dụng phụ.
7. TCA CROSS (Chấm TCA)
TCA Cross hoặc chấm TCA là phương pháp cải thiện sẹo lõm sử dụng dung dịch Trichloroacetic Acid (TCA) để chấm trực tiếp lên vùng sẹo bằng kim vô khuẩn. Khi dung dịch này tiếp xúc với da, nó sẽ kết tủa protein, làm đông đặc các tế bào chết và collagen ở lớp trên cùng.

TCA CROSS cải thiện sẹo lõm
Quá trình này gây ra hiện tượng bong tróc lớp biểu bì, đẩy các tế bào chết và tạp chất ra ngoài. Đồng thời, hình thành các tế bào da mới, tăng sinh collagen và elastin giúp làm mờ sẹo rỗ và tăng độ săn chắc cho da. Phương pháp này đặc biệt hiệu quả với những vết sẹo đáy nhọn mà không quá sâu.
Mỗi một phương pháp cải thiện sẹo lõm đều có cách thực hiện, ưu điểm và nhược điểm riêng. Nếu không có nhiều kinh nghiệm hoặc kiến thức chuyên môn sâu, bạn nên thăm khám Bác sĩ da liễu để được tư vấn phác đồ điều trị phù hợp và hiệu quả trong thời gian ngắn.
Những lưu ý giúp sẹo lõm nhanh đầy hơn
Bên cạnh tìm hiểu sẹo lõm có tự đầy không, bạn cũng nên bỏ túi một số lưu ý quan trọng dưới đây để giúp quá trình lành sẹo được diễn ra thuận lợi và hiệu quả hơn.

Những lưu ý giúp sẹo lõm nhanh đầy hơn
Những lưu ý giúp sẹo lõm nhanh đầy và trả lại làn da mịn màng:
Bôi kem chống nắng bảo vệ da: Sau điều trị sẹo lõm, làn da có thể trở nên nhạy cảm, dễ bắt nắng và làm tăng nguy cơ tăng sắc tố. Do đó, bạn cần bảo vệ da bằng cách thoa kem chống nắng phổ rộng trước khi ra ngoài, đồng thời che chắn cẩn thận cho da khi tiếp xúc với tia UV.
Uống đủ nước mỗi ngày: Uống đủ nước không chỉ giúp tăng cường quá trình trao đổi chất của tế bào da, hỗ trợ quá trình phục hồi mà còn cải thiện tình trạng khô da trong quá trình điều trị sẹo rỗ. Từ đó, giúp da trở nên mềm mại, mịn màng hơn.
Tránh nặn mụn bằng tay hoặc cào gãi vết thương: Thói quen nặn mụn bằng tay hoặc sờ, gãi lên vết thương có thể làm lây lan vi khuẩn và tổn thương da nghiêm trọng. Điều này không chỉ kéo dài thời gian lành sẹo mà còn tăng nguy cơ hình thành các vết sẹo, vết thâm mới.
Ăn uống và sinh hoạt lành mạnh: Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất, rau củ và trái cây để tăng cường sức đề kháng cho da và thúc đẩy quá trình phục hồi da. Bên cạnh đó, hạn chế thức khuya, giảm tiêu thụ đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ hoặc đồ uống có cồn.
Tuân thủ phác đồ của Bác sĩ da liễu: Quá trình điều trị sẹo lõm có thể mất nhiều thời gian và cần sự kiên trì. Do đó, bạn nên tuân thủ phác đồ của Bác sĩ da liễu từ việc chăm sóc da, tái khám đúng hẹn cho đến dùng thuốc đủ và đúng liều (nếu có),... để đạt hiệu quả tối ưu.
Bằng cách bôi kem chống nắng, uống đủ nước, xây dựng chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh, đồng thời không tác động lên vết thương và tuân thủ phác đồ của Bác sĩ da liễu, bạn sẽ thấy sẹo lõm mờ đi đáng kể, da dần láng mịn và đều màu hơn.
Sẹo lõm không gây đau nhức hay ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng vẫn cần cải thiện để giúp người bệnh lấy lại sự tự tin trong cuộc sống. Việc điều trị sẹo sớm tại các cơ sở uy tín sẽ giúp mang lại hiệu quả tốt ưu. Hy vọng, qua bài viết này, bạn đã có câu trả lời cho thắc mắc “sẹo lõm có tự đầy không?”.
Câu hỏi thường gặp:
Vì sao cần làm đầy sẹo lõm?
Các vết lõm không những khiến da sần sùi mà còn là nơi lý tưởng để bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết tích tụ. Làm đầy sẹo lõm là việc cần thiết để cải thiện vẻ đẹp thẩm mỹ cho làn da, lấy lại sự tin cho người bệnh và ngăn ngừa các vấn đề da liễu khác.
Địa chỉ làm đầy sẹo lõm uy tín hiện nay?
Nếu bạn đang ở TP. Hồ Chí Minh hoặc TP. Cần Thơ, có thể tham khảo Phòng khám da liễu O2 SKIN - địa chỉ trị mụn và sẹo lõm uy tín, được hàng ngàn khách hàng tin tưởng và lựa chọn. Với đội ngũ Bác sĩ da liễu giỏi, giàu kinh nghiệm, tận tâm cùng cơ sở vật chất hiện đại, khang trang cam kết mang đến cho bạn những giải pháp an toàn, hiệu quả và tiết kiệm.